ご機嫌の取り方

プライベートでは天然と言われる事もある私だが
仕事では後輩に怖いと言われる部類であった。
命を扱う現場の緊張感と
なぜかなめられてはいけないような気持ちだった
ような気がする。
ここ数年は歳を重ねたせいかめっきり丸くなった。
きっと自分のご機嫌の取り方もうまくなったためだと思う。

ストレスに長くさらされると
心のバランスの取り方が難しくなる気がする。
そうなる前に適度にガス抜きをすることが
必要だ。

コロナが蔓延する前は
私のパワースポットは韓国だった。
韓国についてはまた今度書くとして
そのパワースポットに行けなくなるということは
かなりつらい状況…

そうなるとストレス発散がうまくできず
なにかしらの反動がでてしまう。
私の場合はヘアカラーに反動がでる。
ストレスがたまると、突発的に
髪の色をかえてしまう傾向がある。

看護師は清潔感を大切にする職業のひとつだと思う。
厳しいところはカラートーンの指定まであるくらいだ。
かなりゆるーいところもあるが
厳しいところはだいたい6～7トーンと言われることが多い

看護師だってカラフルになりたいのー！！

ストレスがたまると↑の衝動にかられる私の髪は
カラフルにかわるのである。
インナカラーに少し赤をラインでくらいは
まだかわいい方だ。

このときはたしか、赤、青、緑、紫、ピンクくらいは
入っていたと思う。

少し前は↓

少しおとなしめのブルーになった。
これはごまかせるかと思っておだんごにして
同じような色のシュシュをつけてみたが
危うくばれそうになったので
翌日から奥の手を活用した。

これがあればどんなカラーでもばれない！
カラーの部分をかぶせて見えなくするのだ！

もう一度いっておくが
看護師は清潔感が大切だ！

でも、患者さんに優しく穏やかに関わるためには
何より自分のご機嫌をちゃんととり
心をある程度満たしておく必要がある。　
看護師だってただの人間なのだから・・・。

4月から正社員で働きだしたが
ストレスが上昇中なのである。
結果、私の今のカラーは↓

ふりきったったーーーーー！

これで私はご機嫌なのである。

もしどこかのナースがカラーしたいけど
厳しいから諦めているとしたら…

あきらめないで！

ぜひ奥の手を使用してみほしい。
今までこれでばれたことはない。

自分のご機嫌をとれるのは自分だけだ。