周波数

常日頃、健康人体実験をしている。
今試してるのはいろいろ効き目があると言われる音の周波数を聞いている。

はじめほんとに効いているのか分からないからMUSEと言う瞑想ガジェットで脳波を測定すると明らかに脳波が良い‼️

僕の場合、建築の構想、空間構成、アイデアに手ごたえを感じる。実際1日快適なリズムが掴めれば睡眠の質もめちゃ良くなる。

周波数を聞いていると言うだけで怪しいと言う人もいるが、実際研究もされ、エビデンスもある様だ。

僕個人的にはエビデンスより実際自分がどう感じるかにしか興味ないが、実験を人に伝える時の信憑性があった方が良いかなと言う感覚で測定したりする。