平和快眠

眠れるのは、平和の証です。

戦争や災害のときには、安心して眠れません。まずは安全確保です。
先日夜中に地震があり、目が覚めました。しばらく怖くて眠れなかったです。
病気のときの眠りは、身体を回復させるための休養だと思っています。
身体が元気で平和であることも、睡眠にはとても大事です。

平和な場所で、平和に眠れることを有りがたく思うと、寝つきやぐっすり度も高まるはずです。

平和で便利な毎日だからこそ鈍感になり、不満や物足りなさを感じてしまいがちです。
でも、平和に眠れることは、本来とてもしあわせなことではないでしょうか。

そうだよね～と自分でも納得しながら書いています。
平和快眠ハッピーです！　

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子