音楽には人を癒す力がある

この言葉はよく言われることだが、昨日実体険した。

父に対するイライラ(父が学歴に対するコンプレックスで自分を卑下してると思っていた)から母に何で父はああなんだと大声を上げ、その後、私の興奮状態が止まらなくなった。

自分の部屋や風呂場で小さな声で「ああーーームカつく！」と叫んだりしても変わらず。

その時に頭の中で流れていたmiwaさんの「Faith」、「Storyteller」、「アイヲトウ」を含めたYouTubeのミックスリストを大声で歌ったら見事に回復した。

やはり、「声を出す」「溜めない」ことが大切なんだと実感した日でした。