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三つ折りパンフレットVer.1.0 作成これまでのご縁を大切に、これからの活動を１枚にまとめてみました。 コンセプトは「お互いさま」10月以降の予定に加え、新たな依頼もいただいています。 本当に有難いことです。 「人の繋がり」から「気持ちの繋がり」に 「依頼」してみよう・・から「信頼」されるように ひとつひとつ丁寧に気持ちを汲み取るように ひとつひとつに心を込めて 未熟なことは経験から学ばせてもらいながら 納得してもらえるように努めたい。 「ソーシャルワーカー」から「ソー
メンタルヘルスについて広く知っていただくシリーズ！ 動画撮影と編集を担当させてもらっています。 ★コミュニケーション１〜人と上手に関わるコツ〜 ・コミュニケーションの傾向は？ ・難しいことはどうすれば良いか ・相手に何を出すかバレていませんか？ ・アサーティブコミュニケーション 少しクセのある土志田さんが、真面目に話します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
メンタルヘルスについて広く知っていただくシリーズ！ 動画撮影と編集を担当しています。 ★ストレスコーピング３ ・もやもやストレスから心を知る ・相手に対するカウンターコーピング 少しクセのある土志田さんが、真面目に話します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
メンタルヘルスについて広く知っていただくシリーズ！ 動画撮影と編集を担当しています。 ★ストレスコーピング２ ・ストレス対処が失敗すると不具合が ・ストレスコーピング（対処）について 少しクセのある土志田さんが、真面目に話します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
メンタルヘルスについて広く知っていただく活動シリーズ！ 動画撮影と編集を担当しています。 ★「ストレスコーピング１」 ・ストレスの役割について考えよう ・ストレスで気づく「欲」と「望み」について ・マズローの欲求５段階 少しクセのある土志田さんが、真面目に話します♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
2024年5月26日（日）鎌倉駅近く、アナザーデイ鎌倉の敷地で、今月も快晴に恵まれて開催できました。ボランティアとして今回も参加して、出店者さん方のお子さんと、水を浴びながら(^^♪ 一緒にヨーヨーを作ったり、楽しい時間をすごしました。 今回の出店★学生ボランティア団体ニューコロンブス いつも感心してしまうニューコロンブスの皆さん。後で記載する同日開催のゴミフェスにも積極的に関わっていて、役割分担して楽しそうに参加してました。 高校生や大学生が協力して、社会貢献活動か
2024年5月23日（水）14時。 集まった食材でメニューを検討して、食材を切る、煮る、揚げるなどなど作業を確認して、ボランティアスタッフが声をかけ合い準備に取り掛かります。 今回はボランティア初参加の方が4名もいらっしゃって、調理ボランティアが8名となんとも大人数となりました。という訳で、僕はある程度のお手伝いしたら、調理に慣れている皆様にお任せし、厨房から退散♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 少々のハプニングはありつつ、皆さんでワイワイ言いながら、美味しい食事が出来上がりました！
「ゆとり」「余裕」「余白」があるとやる事が増えていくもの。以前の自分もそうであったし、（最近の自分もヤバくなってきたよ( ・∇・)）、周囲にもたくさんいたし、メンタルヘルスという視点で見た時に、「ゆとり」がなくなってしまっている状況の方々と多く出会ってきた。そして、「メンタルヘルス」＝「メンタルの問題」と捉えられがちですが、そうではない。そのことは、いつか触れるとして、今回は「ゆとり」について考えてみたいと思います。 ゆとりとは ゆとりがない、持ててない、そんなことが増え
◾️参加した動機 セルフケアの大事さを自分なりに経験、体感したことを、自身の振り返りだけではなく、客観的視点で振り返る機会になり、必要とする人に伝えたり共有することを学ぶ機会になればと、参加してみました。 ◾️研修内容 オンライン研修で、全国から70名以上が参加していました。 「セルフケア」「ソーシャルサポート」「ダイアローグ」「関係性」などキーワードの説明や捉え方などの簡単な話があり、前半30分「不安に感じていること」、後半30分「望んでいること、助けてくれる人」につい
病院実習だから学べること病院という環境で経験できること、学べること、いろいろありますが、ここでは特に、病院だからこそという内容に絞って書いてみようと思います。 病状が悪い時を知る ◾️病状が悪い時は、本人も家族も辛い時です。何が辛く、困っているのか、どうしたいのか、聞けば分かるものではなく、本音を言える関係構築をどのように作れるか、一人一人に寄り添い知ることを学ぶことも大切です。 ◾️医療にどのように繋がるのか、入院を必要とする時にどんな支援が必要なのか、精神保健福祉法に
ゴールデンウィークも仕事の日々。 リフレッシュ時間も意識的につくることも大事です。 自宅作業の日、海までミニベロでポタリングして、少しのんびりしてきました。 動画編集に慣れるためもありつつ・・撮影もしてみました٩( ᐛ )و
4月の最終日曜日、全国的に暑い日でしたね。日焼けする1日でした。 今回はみなさん予定が重なったりで、出店数は少なめでしたが、元気に開催でした。 試行錯誤は大切今回は、Another Day Kamakuraさんの正面には出店せず、敷地の両サイドに出店するスタイルでした。先月の反省会は参加できなかったんですが、このマーケット開催にご理解いただいて敷地をお貸しいただいている店舗の売り上げに影響が出ているらしく、人は集まるけど出店者にとっても、場所をお貸しいただいている店舗にと
１～３月は、仕事の都合で不参加だったので、久しぶりの参加でしたが、あいにくの雨模様でした。 ご提供いただいた食材を使った食事で、作るのもボランティアさんたちだから、味付けもその時の作る人次第なところもあるけれど、いつも美味しい。 調理のお手伝いも慣れてきました( *´艸｀) 今回は普段の半分の30人分くらいだったので、ゆっくり調理でした。 子供たちが集まってくると、「なんか手伝わせてー」「僕もなんかやりたい」とやってきます。そんなコミュニケーションもいいですね。 食べた
何ヶ月ぶりの「鎌倉あるものさがし」に参加です!(^^)! 仕事の都合でしばらく不参加でしたが、ここ数か月は雨天中止だったとのことで、皆さん久しぶりでしたね。 初参加の方、僕は初めましての方もいて、10名以上の賑やかな「あるさが」でした。 鎌倉駅から北鎌倉駅へ移動して、自己紹介、今日の予定説明の時間のあと、いよいよ出発です。 路地を入れば、「The 和」の雰囲気を感じながら、おしゃべりしながら、歩く歩くです(*^^*) お寺の由来、その背景、いろんなエピソード、目に入るひ
