自信を取り戻すために

こんばんは✨
今日も思うこと書いていきたい

身の周りの人と
良い関係を築くって人生において
すごく大事

互いに尊敬や信頼ができる人と
繋がれるってステキだよねー💓
今はそういう人たちが
周りにいるので救われています

人に媚びて無理に好かれようとしたり
媚びてこられるのがあまり好きじゃなくて

対人関係はいつも
対等でありたいと思うんだよね
(あくまでもわたし的には)

仲良くなれる人とは自然と仲良くなれる🌸
が私の考え

相手を尊重して
大切にし合える関係性がいいし

良い人間関係に尊敬や信頼は必要だけど
年齢とか上下ってあんまり関係ないと思ってる
(年齢関係なく信頼できる人
尊敬できる人ってたくさんいるからねー)

たまーに
マウントとってくるタイプに遭遇したら
◦相手にしない
◦距離をとる
これがいちばん！
"勝手にやってれば？"と思いながらね

人間関係において
これまで良い人とばかり出会ってきた

私個人の体験談なんだけど
人間関係作りにおいて
自信をなくしてしまったことがあって
そこを少し書いてみたいんだ

最近まで勤めていた職場での体験
(今は育休中)

取りたい資格があったから
思い切って飛び込んだ初めての職種

もちろん右も左も分からず
毎日がドキドキ
慣れないこともたくさんあったし
ちょっと悪質なパワハラもあって
とっても大変でした💦

出勤前に動悸がしたり
具合悪くなったり大変だった

でも資格取りたかったし
そこで良い人間関係を築きたかったから
最初は自分から話しかけたり
けっこう頑張ってたんだよね…

でもなんか反応がおかしくて
最初からウェルカムな感じじゃなかった
(いらないなら採用しないでよ！と思ったよね)

話しかけても
反応が薄かったり
笑顔がなかったり
分からないことも教えてもらえなかったり
嫌な思いしてるのに見て見ぬふりだったり

そんなことが続いたから
この人たちとうまくやっていく
自信がだんだんなくなって
自分から話しかけることすら
出来なくなってしまったんだよね💦

パワハラに対しては
めちゃくちゃ闘ったけれど

何度も何度も辞めたいと思いながら
話し聞いて支えてくれる友人や
助けてくれる人がいたから
なんか辞めるの悔しくて続けたけど

そんな環境にしばらくいたからか

後遺症的な感じで
人に自分から声をかけるのが
怖くなってしまったんだよね

後味の悪い反応がトラウマになった

誰かのせいにするのは良くないけど

なんだかね
人として興味を持たれない環境にいると
誰でも自信を失うよねーって感じた
貴重な経験でした🍀

そんな思い
誰にもさせちゃいけないなって思うし

そんな環境に身を置くのも
もう懲り懲りだわぁ…
心が疲弊してすり減ってく…

人間関係作りにおいて
失った自信を取り戻すために✨

また一からスタート

そのために
私が心がけてやっていること

明るい声で挨拶
仲良くなりたいなと思ったら
自分から話しかけてみる
相手に興味を持つ
誰かに話しかけられたら笑顔でかえす
などなど


頑張って人間関係を作ろうと意気込むより
自然に繋がれるのがいいなって思う🌸

また少しずつ本来の自分の自信を取り戻したい