画像はTwitterで拾ったので出典・真偽も不明ですが、「腹八分目で医者いらず 腹六分目で老いを忘れる 腹四分目で神に近づく」というのを聞いたことがあります。
消化には大量のエネルギーが必要な為、風邪の時など食べない方が早く治るとも。ついつい栄養摂らないとと思いますよね。😅
消化には大量のエネルギーが必要な為、風邪の時など食べない方が早く治るとも。ついつい栄養摂らないとと思いますよね。😅
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