Shiori

ヨガ⌇リラクゼーションセラピスト⌇2022.2.20〜7.31 RYT200修了⌇元身…

Shiori

ヨガ⌇リラクゼーションセラピスト⌇2022.2.20〜7.31 RYT200修了⌇元身体硬い人がヨガのインストラクターを目指す記録

最近の記事

⟬#2⟭OMYOGA RYT200修了しました

Instagramでも御報告しました通り2022/2/20より開始したRYT200を7/31に無事修了いたしました🧘‍♀️ 長いようで短かった約半年間。 佐賀から熊本まで毎週車での通学、初めて学ぶ事も多く戸惑いや不安を抱えながらいつもの生活リズムに僅かなズレを感じ乱れたり。 それでもこの約半年間を乗り越えれたのは 同じ3期生の仲間たちや恩師、周りの支えあってこそ。 そして大好きなヨガに対する自分の思い。 何故ヨガを好きになり何故ヨガを伝えていく存在になりたかったのか。 都

    • ⟬#1⟭はじめに

      はじめまして。ヨガ歴3年のひよっこ🐤Shioriです。 これは私が来月からRYT200に挑戦するので その記録の為のnoteです。 私は元々ヨガを始める前に筋トレで鍛えていたのもあり、柔軟性など皆無の人でした(笑) 筋トレを進めていくうちに自分の可動域の問題、思ったフォームにならずやり込みや根性が足りないのだろうとただ只管追い込む事をしていました。 そんなある時トレーニーの方から 「動きが硬すぎるし、ヨガしてみたら?」 とオススメしてもらいました。 すぐ体験を予約し、

    ⟬#2⟭OMYOGA RYT200修了しました