「時間は4つに分けられる」

1.浪費の時間
2.役割の時間
3.投資の時間
4.幸福の時間

基本的にはなるべく1は減らし4は増やす

大切なのは2と3の考え方

2の役割、つまり仕事や家事などの時間は
考え方次第で未来への投資や
かけがえのない幸福な時間にもできる