アブノーマルなダイエット方法　その①

今回は、連載の流れをズバッと切って自分が行ったダイエット方法をご紹介。

ダイエットの基本は運動だし、姿勢矯正の基本も運動ですので運動は必須です。なので、運動をしている前提でシェアしていきます。