HV3は外反母趾を矯正するスタビライザーを内蔵したフットスリーブです。 中足部を定期度に圧迫することで安定させると共に指先を広げ、シリコン製のスタビライザーと独特の縫い方により指先を分離させます。 サイズS/M：21cm〜25cm サイズL/XL：26cm〜31cm ※25.5cmくらいの方の表記がなかったので、ぴったりめが好みの方はS/Mを、少し余裕がある方がいい方はL/XLをお選びください。 サイズは足の実測です。 カラー：ベージュのみ シリコン製のスタビライザーが内蔵されているので、足指をまっすぐにして、足指を分離させることができ、足指の矯正や回復にも役立ちます。サンダルや靴の中に簡単にフィットし、使いやすさを追求しています。 【OS1st】 数あるサポーターの中でも、急性期ではなく再発を防止に過度な負担をかけないように動きを抑制する際に使用するサポーター。急性期にガッチリ固定する固定装具とは違い、蒸れにくく、動きやすく、持ち運びに便利。Next To Skinというサポーターのカテゴリーに分類され、全米ではNo1.のシェアを誇るブランドです。

Correct Toes（コレクトゥーズ）は足指を正しい位置に整えるために設計された最も便利なサポーターです。普段の生活でも簡単に使用でき、医療用シリコン素材で作られているので効果的なサポートが期待できます。 Correct Toesは、足指の自然な位置を保つことで、足の健康をサポートします。 長時間の立ち仕事や運動後の疲れを軽減し足や膝への負担を軽減します。 また、足裏の筋肉を適切に使うことで姿勢を改善し体全体のバランスを整えます。 ぜひCorrect Toesを使って、日常生活を快適なものにしませんか？ 正しい足指の位置があなたの歩行やランニングをサポートし健やかな足元を叶えます。 ※サイズ選ぶ際には、足のサイズを正確に測定してください。 サイズ目安 XS：23cm以下 S：23.5~26cm M：26.5~29cm L：29.5cm以上 ※やま施術院店頭でフットケア回数券とセットでご購入いただくと少しだけお得になります。

●商品説明 栄養補助食品 健康作りに 忙しい毎日のサポートに グルテンフリー 本製品は、忙しいライフスタイルを送る方のための栄養サポートをお探しの方におすすめです。本製品の栄養素が健やかな毎日をサポートします。追加のビタミンB5（パントテン酸）は、丈夫な体作りの手助けをします。 ●ご使用の目安 ご使用前に製品ラベルをよく読み、正しい使用方法をご確認ください。 ●成分・その他 ヒプロメロース（セルロース由来）カプセル、 結晶セルロース、 ラウリン酸カルシウム、 二酸化ケイ素。 国産および輸入原料を使用し、アメリカで製造しています。 ●警告 不正開封防止包装：容器が密封されている場合にのみご使用ください。 蓋をしっかりと閉め、高温多湿を避けて保管してください。 妊娠している方は、本製品を使用する前にかかりつけの医師にご相談ください。 ●成分表示 1回分：カプセル1粒 1粒あたりの使用成分／1日の推奨摂取量に対する割合（％） チアミン（チアミン塩酸塩） 50mg／4,167％ リボフラビン（リボフラビン25mg、5'-リン酸リボフラビンナトリウム3.6mg）28.6mg／2,200％ ナイアシン（ナイアシンアミド） 80mg／500％ ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩25mg、ピリドキサール5'リン酸塩3.4mg） 28.4mg／1,671％ 葉酸（L-5-メチルテトラヒドロ葉酸由来のL-5-メチルテトラヒドロ葉酸塩†200mcg、グルコサミン塩） 334mcg DFE／84％ ビタミンB12（メチルコバラミン） 100mcg／4,167％ ビオチン 80mcg／267％ パントテン酸（パントテン酸カルシウム） 250mg／5,000％ コリン（クエン酸コリン） 14mg／3％ †本製品は、Gnosis S.p.A.（グノーシス社）のL-5-メチルテトラヒドロ葉酸、グルコサミン塩（Quatrefolic®［クアトレフォリック］）を使用しています。

リポソーマルタイプのビタミンCサプリメント ○商品説明 ・栄養補助食品 ・NSF（公衆安全衛生分野の国際的認証機関）認定の原料 ・2001年の設立以来、高品質な製品を提供し続けています。 ビタミンCは全必須栄養素のうち、強力で用途の広い栄養素の1つです。環境に負けない体づくりをはじめ、体にさまざまなメリットをもたらします。 ○サプリメント成分 1回分： カプセル2粒（1カプセル 500mg） 内容量： 30回分 ○1回当たりの栄養成分／1日の摂取量（％） ビタミンC（アスコルビン酸） 1,000 mg ／1111％ ○商品説明 1回当たり1,000 mg ○ご使用の目安 ご使用前に製品ラベルをよく読み、正しい使用方法をご確認ください。 ○その他成分 ヒマワリレシチン、中鎖脂肪酸、カプセル（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）、 ミツロウ、パプリカエキス、ヒマワリ油 ○警告 お子様の手の届かない場所に保管してください。 不正開封防止包装が破損している場合は使用しないでください。 授乳中、妊娠中、服薬中または疾患をお持ちの方は、本製品ご使用前にかかりつけの医師にご相談ください。

リポソーマルタイプのビタミンCサプリメント ○商品説明 ・栄養補助食品 ・NSF（公衆安全衛生分野の国際的認証機関）認定の原料 ・2001年の設立以来、高品質な製品を提供し続けています。 ビタミンCは全必須栄養素のうち、強力で用途の広い栄養素の1つです。環境に負けない体づくりをはじめ、体にさまざまなメリットをもたらします。 ○サプリメント成分 1回分： カプセル2粒（1カプセル 500mg） 内容量： 90回分 ○1回当たりの栄養成分／1日の摂取量（％） ビタミンC（アスコルビン酸） 1,000 mg ／1111％ ○商品説明 1回当たり1,000 mg ○ご使用の目安 ご使用前に製品ラベルをよく読み、正しい使用方法をご確認ください。 ○その他成分 ヒマワリレシチン、中鎖脂肪酸、カプセル（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）、 ミツロウ、パプリカエキス、ヒマワリ油 ○警告 お子様の手の届かない場所に保管してください。 不正開封防止包装が破損している場合は使用しないでください。 授乳中、妊娠中、服薬中または疾患をお持ちの方は、本製品ご使用前にかかりつけの医師にご相談ください。

○商品説明 ・テスト済み*** ・マグネシウムサプリメント ・アメリカでトップクラスの持続放出型マグネシウムサプリメント** ・8時間の持続放出 ・It's Fun to Feel Good（気持ちいいって楽しい） ・がんばって動いた体に ・ConsumerLab（コンシューマーラボ［米国のサプリメント評価事業団体］）の認証取得 ・遺伝子組み換え原料不使用 ・ヴィーガン ・大豆不使用 ・グルテンフリー **MagSRT ® （マグSRT）が2020年1月現在、Amazonのサイトで獲得した星5つのレビューは、次に人気がある持続型マグネシウムブランドの5倍です。 ***Jigsaw Health（ジグソーヘルス）のMagSRT ® （マグSRT）は、91人のプラセボ対照のヒト試験であるスコッツデールマグネシウム研究（SMS）において評価されました。研究では、マグネシウム、赤血球（RBC）マグネシウム、に関して測定しました。その結果は、論文審査のある専門誌Journal of America College of Nutrition（米国栄養学会誌［JACN］）で発表されました。 MagSRT ® （マグSRT）は、Albion ® （アルビオン）が特許を取得した高級のリンゴ酸マグネシウムを長時間にわたって体内に穏やかに放出するため、他のマグネシウムサプリメントによくある不快感がなく、マグネシウムのはたらきを得ることができます。 ○サプリメント成分 1回分： 4粒 内容量： 30回分 ○1回分の成分量／1日の推奨摂取量に対する割合（％）†† ビタミンB6（リン酸ピリドキサール5一水和物） 5mg／294％ 葉酸塩（Quatrefolic®［クアトレフォリック］5-メチルテトラヒドロ葉酸、グルコサミン塩） 200mcg／50％ ビタミンB12（メチルコバラミン） 6mcg／250％ マグネシウム（リンゴ酸マグネシウム） 500mg／119％ リンゴ酸（リンゴ酸マグネシウム） 1,436mg † †1日の推奨摂取量は定められていません。 ††1日の推奨摂取量に対する割合（％）は、2,000キロカロリーの食生活に基づいて計算されています。 ○ご使用の目安 ご使用前に製品ラベルをよく読み、正しい使用方法をご確認ください。 ○成分その他 微結晶性セルロース、 ヒドロキシプロピルセルロース、 クロスカルメロースナトリウム、ヒドロキシプロピルメチルセルロース（植物性不溶性食物繊維、持続放出技術実現のため使用）、L-ロイシン（必須アミノ酸［潤滑剤］）、 二酸化ケイ素（固結防止剤）、 透明コーティング（ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ヒマワリ油）、微結晶ワックス（飲みやすさを向上） ○警告 不正開封防止包装が破損している場合はご使用にならないでください。お子様の手の届かない場所に保管してください。高温多湿を避けて保管してください。

分岐鎖アミノ酸（BCAA）を含んだ必須アミノ酸（EAA）を含むアミノ酸パウダー レモン風味のアミノ酸 栄養補助食品 Kion社製造 筋力トレーニングのお供に 生活習慣が気になる方に 健康の基盤づくりに グルテンフリー NSF - Certified for Sport（NSFスポーツ認定） Thorne（ソーン）独自の製品 アミノ酸コンプレックスには、分岐鎖アミノ酸（BCAA）を含む必須アミノ酸（EAA）が豊富に含まれています。筋力トレーニングのサポート。エネルギーに関与。 ○サプリメント成分 1回分： 付属スプーン1杯分（7.7g） 内容量： 30回分 ○1回当たりの栄養成分／1日の摂取量（％） 付属スプーン1杯分（7.7g）の成分量： 1日の推奨摂取量に対する割合（％） カロリー 25キロカロリー 総炭水化物 1g 1％未満* L-ロイシン 1.25g ** L-リシン（L-リシン塩酸塩） 650mg ** L-イソロイシン 625mg ** L-バリン 625mg ** L-スレオニン 350mg ** L-ヒスチジン（L-ヒスチジン塩酸塩一水和物） 150mg ** L-シスチン 150mg ** L-フェニルアラニン 100mg ** L-メチオニン 50mg ** L-チロシン 30mg ** L-トリプトファン 20mg ** *1日の推奨摂取量に対する割合（％）は、2,000キロカロリーの食生活に基づいて計算されています。 **1日の推奨摂取量は定められていません。 ○ご使用の目安 ご使用前に製品ラベルをよく読み、正しい使用方法をご確認ください。 ○その他成分 香料、 クエン酸、 ステビアエキス（葉）、 ターメリックパウダー ○警告 不正開封防止：容器が密封されている場合にのみご使用ください。蓋をしっかりと閉め、高温多湿を避けて保管してください。 妊娠している方は、本製品を使用する前にかかりつけの医師にご相談ください。

※Amazonでの販売のみ。こちらのページは商品紹介のみとなります。 SOLD OUTの表示が出ますが下記リンクにていつでもご購入いただけます。 ーーーーー ”ハダシ”ライフの必読本！！ 医療が進歩した現代社会でも不調を抱える人は増加している。 著者が考える理由の１つが「足の弱化」。 外反母趾、扁平足、タコ、末端冷え性・・・・足の不調は腰やひざはおろか精神や消化器系への問題につながります。 「裸足は健康に良い！」と著者の感覚だけで語る民間療法的な本は多々あります。 しかし、カラダの解剖学的特徴や荷重位置、重心移動など運動物理学などから理論的に語った本が全くありませんでした。 足を整えることは一番安く手軽で確実に効果のある健康法＆スポーツコンディショニング。 本書では一般の方でも分かりやすく、かつ実践できるように説明しています。もちろん医療従事者の方にもオススメできる内容です。 ーーーーー 内容一部 ・足の不調がなぜ多くの疾患の原因となるのか？ ・足を整えるとなぜスポーツパフォーマンスが向上するのか？ ・解剖生理学・運動物理学的にひざ・腰の不調を足の機能不全から解説 ・経絡、内臓、メンタルと足の関連 ・自分で行う足のケア＆トレーニング ・裸足ライフのリスク など ーーーーー 足に関わる健康知識と情報をひとまとめにした「現代的裸足生活」を送る人に捧げるヤマセラ出版イチオシの一冊です。 ーーーーー ○商品ページはこちら https://www.amazon.co.jp/dp/B0BHHFFGLR

※Amazonでの販売のみ。こちらのページは商品紹介のみとなります。 SOLD OUTの表示が出ますが下記リンクにていつでもご購入いただけます。 ーーーーー 読者の健康と豊かさを促進するコンテンツをお届けする「ヤマセラ出版」 記念すべき電子書籍発行第一弾！ 人生の約半分を臨床に捧げた治療家が見つけた古代中国は伝説的名医の教え。 慢性痛や不定愁訴など一発で治る人も入れば何年も治らない人もいる。 その違いを6つのタイプに分けて現代人にもわかりやすいように解説しています。 ちまたに溢れる健康情報に振り回されていませんか？目にしている、耳にしているその情報は本当に正しいですか？ 日々の生活で無意識的に不健康な行動をとっていませんか？ 治らない人には必ずそういった何かしらの理由があります。 その理由が分かればそれを反面教師にして自分の意識と行動を整えればいい。 人間のカラダは古代も現代も変わっていません。 「温故知新」 本当に心身の健康に悩んでいる、末長く健康でいたい方こそ読んでいただきたい一冊です。 ーーーーー ○商品ページはこちら https://www.amazon.co.jp/dp/B0B6PG26PK/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_PX5SSMZF2T8PFHABFY5X

過去に行った「基礎＆応用解剖生理学オンラインセミナー（ウェビナー）」の映像です。スライドを交えて説明しています。 【こんな方へオススメ】 ○柔道整復師、鍼灸あんまマッサージ師、整体師、ボディワーカーなど運動器をメインに扱うお仕事の方、または医療系学生 ○ヨガインストラクター、スポーツトレーナーなどスポーツ系のお仕事の方、またはその学生 ○身体の構造に興味のある方、もっと良く知りたい方 ○スポーツや運動をしていて更に知識を深めたい方 ○解剖生理学を勉強しているがいまいち頭に入ってこない方、どう学んでいけば良いかわからない方　など 使える解剖生理学の「学び方」「考え方」をお伝えしています。 【内容】 ①目的 ・解剖生理学の考え方の基礎を知る ・応用と発想方法を知る ・明日から実際に使う＆考えるようになる ※書籍やネットを見ればすぐわかるような内容、実生活に関連が薄い内容は省いています。 例：上腕二頭筋の起始停止、アクチンとミオシンフィラメントについてなど ②運動器の構造と機能 ・筋肉 ・筋膜 ・神経 ・組織の硬さと全体イメージ おまけ：解剖学書の使い方 ③姿勢と重力 ・姿勢保持に必要な構造 ・重力と無意識 ④神経と刺激 ・正しい刺激の方法 ・筋肉のコリ・癒着・拘縮の解消 ⑤血流と痛み ⑥各論 ・各部位のポイント ・可動域 ・栄養 ⑦質疑応答（音声のみ） 質問①ヨガでの膝の痛みについて 質問②ジョギングでの膝蓋靭帯炎について、その改善のコツ 解説：足の裏をほぐすことによる影響 質問③：胸鎖乳突筋の硬さの対処 質問④：手首・足首の痛みについて ※音声の悪い部分、参加者個人や休憩は編集しています。 【時間】 およそ2時間 【注意】 映像内全ての画像、音声の引用・転載は著作権法違反となりますのでご遠慮ください。

【自宅でやるべき！やりたい！間違いないセルフケア】オンラインセミナー（ウェビナー）」の映像です。スライドを交えて説明しています。 【こんな方へオススメ】 ○自分のカラダは自分でよくしたい・管理したい方 ○運動不足の方でまずカラダを整えるところから始めたい方 ○身体の構造に興味のある方、もっと良く知りたい方 ○スポーツや運動をしていて更に知識を深めたい方 ○ジュニアアスリートで長期的に怪我なくスポーツを楽しみたい方 など医療系専門職以外どなたにでもわかるようにお話ししています。 【内容】 ①ご挨拶 ②なぜセルフケアが必要なのか ③ケアの前にやるべきこと ④セルフケアで使うもの・あると良いもの ⑤ストレッチとマッサージの違い ⑥だれでも効果あり！セルフケア実践 セルフケア方法そのものは10個ほどご紹介しています。 【時間】 およそ50分 【注意】 映像内全ての画像、音声の引用・転載は著作権法違反となりますのでご遠慮ください。

当院が販売しているオンラインセミナー（ウェビナー）の無料体験版です。 （BASEのシステム上0円での登録ができないので100円の価格をつけています。） Youtubeにて無料で見ていただけますのでそちらからご覧ください。 https://www.youtube.com/watch?v=Tal1pQewQTM ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ BASEにてご購入いただいた場合の代金は当院の運営等にありがたく使わせていただきます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【こんな方へオススメ】 ○柔道整復師、鍼灸あんまマッサージ師、整体師、ボディワーカーなど運動器をメインに扱うお仕事の方、または医療系学生 ○ヨガインストラクター、スポーツトレーナーなどスポーツ系のお仕事の方、またはその学生 ○どちらも特に子どもを対象にお仕事をされている、する予定の方 ○お子様の健全な成長を願う保護者の方　など 【内容】 ユース期（小学〜高校生）のコンディショニングの必要性についてお話ししています。 コンディショニングの定義から構成する六つの要素＋α、当院では何をしているか、について 【時間】 およそ35分 【注意】 映像内全ての画像、音声の引用・転載は著作権法違反となりますのでご遠慮ください。

江戸時代から織り続けられている上質な〈知多木綿〉に、同じく400年の歴史を持つ伝統工芸〈有松鳴海絞り〉を施したやま施術院オリジナル手ぬぐいです。 〈サイズ〉 35cm×90cm ※絞り加工を施しているため多少の誤差があります。 〈素材〉 綿100% ※手染めの特性上染めムラや色落ちがあります。お洗濯の際は他のものと分けて手洗いしていただきますようお願いいたします。必ず糸がほつれてきますが使い続けると次第に止まります。ほつれた糸はその都度切って末長くお使いください。 ひとつひとつ職人による手作業で製作しております。 色ムラや柄の出方の違いを絞り染めの味わいとしてお楽しみください。 〈生地生産〉 新美株式会社 http://niimi-textile.jp 〈絞り加工〉 有松鳴海絞　括り職人　大須賀彩 http://www.ayaosuka.com

プロギング（Plogging）とはゴミ拾い(Plocka Upp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発のフィットネス（一般社団法人プロギングジャパンより） 近所のトレイルに小さなゴミが落ちている時。気になるから拾いたいけどゴミ袋やビニール袋を持っていることは稀。いつから落ちているかわからないようなゴミをポケットに直接入れるには気が引ける。特に濡れていたりすると汚れがついてしまうので気分は良くない。でも綺麗にしたい。 そんなちょっとした思いからこのプロギングバッグを製作しました。正確にいうとアイデアを衣類製作のプロの知人に相談し作ってもらいました。 トレイルを歩く人、走る人が1人1つでも落ちているゴミを拾えばかなり綺麗になりますし、誰もが気持ち良い気分で楽しむことができるのでは？と夢みています。 《for Patagonia Baggies》 バッグのサイズ・スナップボタンの位置はパタゴニアの名作パンツ「バギーズ」シリーズのバックポケットに合わせています。同製品をお持ちの方は連結してご使用いただけます。 ※10年以上前のモデルだと若干のサイズ変更がある場合もございます。 ※バギーズライトやウィメンズモデルなどバックポケットの無いものもありますのでお持ちのバギーズをご確認ください。 バッグ単体での利用も可能です。ゴミや食べ終わったお菓子の包装袋を入れるだけでなく、小物入れにもできますのでご自由にお使いください。 〈サイズ〉 幅13cm×長さ17cm 〈重量〉 3g 〈素材〉 1.1オンス 20デニール シルナイロン （Spanish Yellowのみ 30デニール リップストップシルナイロン） 〈縫製・製作〉 桜三丁目 https://www.instagram.com/sakurasanchoume/?hl=ja

高尾山（599ｍ）は東京都心から西へ約50㎞、電車で1時間の距離に位置する関東山地東端の山で、大都会の近くにあって、寒冷帯から温暖帯までの美しい自然林と、豊富な植物相があることで全国的に知られる。年間260万人を超える登山者が訪れる世界有数の人気を誇る山。 新版詳細図作成にあたり既存コースのほぼ全てを再踏査し最新の登山道状況を記載。ベース図をより情報が詳しい国土地理院新電子地形図に一新し、新たな林道、車道等も記載。 裏面に相模湖南側の新エリア図を新たに掲載。石老山、石砂山、日連アルプス等を新たに記載し、表面には大戸緑地、城山湖エリア、千手山エリアのコースを加え、前版の82コースより112コースに拡充。 折り畳み収納時は、リュック雨蓋や、ウエアのポケット、サコッシュにも入る新書サイズ（約ヨコ11.3㎝×タテ17.3㎝）に！ 重要な山名、地名、駅名、バス停名に英語を併記、簡単な英文解説も記載、グローバル対応！縮尺1：12,500　高尾山1：6,250拡大図付き。 オールカラー、両面刷り、濡れても破れにくい地図用特殊紙使用。 踏査は初回2010年10月～12月、2011年度再踏査、2015、16年度の大規模再踏査、そして2018年度に新エリアを含めた大規模踏査を行い、GPS（全地球測位システム）を活用して正確な軌跡、座標を記録、それを基に作図。またロードカウンター（回転式測距計）を使用して地点間の距離を計測し、図に書き入れている。 ※2011年3月初版発行・三刷りを重ね、2013年6月改訂版発行・2017年5月第四刷り。この度、待望の新版を発行。 〈仕様〉 縦685mm横1000mm厚み1mm 折畳ビニール袋入（113mm×173mm　厚さ5㎜） オールカラー両面刷り 地図用特殊紙使用（折れない、破れない） 〈作成・解説・踏査〉守屋 二郎 〈初版作成〉守屋 益男 〈縮尺〉1：12,500 〈ISBN〉978-4-86069-573-6 C0326 〈初版年月〉 2019年2月10日 〈国土地理院承認番号〉平30情複、第938号 ※国土地理院1：25,000図名は次の4枚です。「拝島」「八王子」「五日市」「与瀬」

※こちらの製品は受注販売になります。注文後メーカー在庫を確認次第発送となります。在庫は都度更新していますが在庫切れの場合キャンセルとなりますのでご容赦ください。 ナノプラチナなどの鉱物を繊維に練り込んだ特殊素材【PHT】を使用したアイマスク。 クッション性の高い生地(中綿入り)が目元をやさしく包み込みます。 〈主な特徴〉 クッション性の高い生地(中綿入り)が目元をやさしく包み込みます。 ストレッチ性があり心地よくフィットするパターン・カッティングを採用しているので、休養時、就寝時の耳や後頭部の不快感を軽減します。 〈原産国〉 MADE IN JAPAN 〈組成〉 ポリエステル84%、ポリウレタン16% 〈サイズ表〉 ※頭の形や髪の毛の長さ・ボリュームによってフィット感は異なると思います。 S〜M 47-50cm L〜XL 53-57cm 〈VENEXについて〉 『着るだけで、休まる。着るだけで、高まる。』休養時専用リカバリーウェアブランド VENEXリカバリーウェアは着るだけで自律神経を整え、自己回復力をサポートするウェアです。 ナノプラチナなどの鉱物を繊維に練り込んだ特殊素材【PHT】を製品に使用。鉱物の遠赤外線が身体を優しく包み込みます。

東京都八王子市の高尾山のふもと町”高尾”をテーマにした小冊子 2020年10月10日発行 A5判 32ページ フルカラー 「ふもとの暮らし たかお 第2号」掲載内容 秋の一文字　岡本蒼太、ぼくらのゆかいな散歩道。　ジャッキーボーイスリム、Takao Makers 上島かな子、山燃える　岩﨑博、薪という物語　林賢一、新宿から中央特快で44分のまちについて　DUCK SEIRO JAPAN、高尾山の密を避けた秋　てつ、TAKAO BGM　田村正義／Shunichiro Miura、イチョウの定点観測　OTK、浅川道中甚句、他

東京都八王子市の高尾山のふもと町”高尾”をテーマにした小冊子 2021年8月28日発行 A5判 28ページ 「ふもとの暮らし たかお 第3号」執筆者 ジャッキーボーイスリム、岩﨑博、林賢一、DUCK SEIRO JAPAN、てつ、OTK、他