アトモス

7時50分起床。朝食。朝ドラ。外出。

晴天！

アイスコーヒー

スマホチェック。

朝マックのホットケーキセット
ドリンクは野菜生活100

ひるマックのマックチキンセット
ドリンクはミニッツメイドオレンジ

14時22分に美南ちゃんインスタストーリー。『Z  IBOOK📕📻🎧』『先日5/19,26の収録終えました🤍私のデビュー前、中学生の頃とかアイドル時代やゆかとの思い出などなど！是非お聴きください🤍ポッドキャストの方でもお話ししてるのでSpotifyで聴いてね🌞』で

#アイドル がアイドルについて語る番組

📚Z IBOOK

5月19日、26日のゲストは#加藤美南 さんです✨
（@minamikato0115）#NGT48#荻野由佳@yuka_ippaiwarae#zmap795 pic.twitter.com/STMALIchJw

— Z IBOOK (@saitamazmap0795) May 12, 2024

こちらの紹介。2ショット写真。

『これ、曲分かる人いたら凄い😲私たち踊りながらラジオしてた📻笑』『大宮に行ったんだけど夜遅かったので収録終わった時はどこも開いていなくて大戸屋へ行って帰宅しました😌』で収録中の2人ミニ動画。『これは現場に持っていく私のおやつマイブーム🍪』でテーブル上の成城石井アーモンド小魚紹介ミニ動画。『最近お気に入りのセットアップ！可愛すぎ！ゆかと色違いでお揃いなの💙@9090_tokyo@9090s』でスタジオ内美南ちゃんの写真。

16時2分に『リニューアルしたアトモスストアの1階がスニーカーカフェでめっちゃかわいい！👟海外の方多めだけどゆっくり見れるしなかなか入らないシリーズもあってここは穴場らしい😲メンズ多いけどレディースもある！』でatomos Sendagaya内ミニ動画。『CROCSのシューズ！最近超人気らしい！可愛いし軽くて盛れる！良いお買い物した💕』『メンズサイズの23がレディースの24らしい』で白いスニーカーを手に取っているミニ動画。

17時37分に『時間があるから久しぶりにMBTI診断💙いつも同じ結果にならないんだよね😑』で『起業家』『ハイ絶対これ😙！！これからESTPだ』『めっちゃ当たってた！』『相性良いのはINFP(仲介者)みたい』『友達はなぜかこの3つ多い』で巨匠、冒険家、エンターテイナー。『フォロワーさんが送ってくれた！分かりやすい。ありがとうございます❤️』で投稿。私はINFJ(提唱者)だった。以前は冒険家だった様な😇

https://vt.tiktok.com/ZSYdBTJTx/

美南ちゃんTikTok投稿。

なぜか貼り付け出来ないので昨夜のインスタを引用します。

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A post shared by 加藤 美南 (@minamikato_0115)

『素敵です！！！』と私はコメント。

いいトコ取りのメイクです！！！
minami🩵の投稿動画を楽しみましょう！#TikTok https://t.co/EFcCEvtU4K

— 山岸弘一 (@yamagkou) May 14, 2024

ポスト。

珈琲飲みながらSNS戦略を考えていたら出勤日であることに気付いた。慌てて急行したあちゃー😇

23時27分に美南ちゃんインスタストーリー。夏らしい格好、短パンでのミニ動画を投稿した。