コンプレックスを受け入れることは心の美しさを手に入れる最短距離
やくさひろです。
来年春全国書店で出版予定の本の執筆にあたり、多角的に自分自身の過去を振り返り考察する時間が格段に増えました。
自分自身のメンタルや、辛い出来事があったとき、コンプレックスを受け入れるために自分がどのように受け止めて心の変化を感じてきたのだろう。
コンプレックスを受け入れることは心の美しさを手に入れる最短距離
人間生きていると、この部分がなければ自分にとってより良い人生になるって思いませんか？それは、大間違いです。
コンプレックスを消したら別のコンプレックスを見つけて、また悩んでしまいます。
正しくは、コンプレックスを受け入れるそして他に自分の好きな部分を認めてあげることです。
今回は、コンプレックスを受け入れてより良い心の美しさを手に入れる心のあり方を解説します。
コンプレックスを消したら本当に人生は楽になるのか？
生きていてこの欠点がなければもっと楽に生きることができるって思っていませんか？誰しもその様な負の感情を持ったことがある人は多いのでは無いでしょうか？もしそのコンプレックスが消えたとしたら本当に人生って楽になるのでしょうか？という問いをしてみて、そうならないと言い切れないのです。
コンプレックスを感じている時は、自分の欠点ばかりに気づいてしまい、自分の本来の長所やペース、調子に気づいていない状態になります。
そのため、コンプレックスを持っている事を過剰に卑下したり、なくなったとしてももっと別の方法が良かったとか言い出すようになるのです。
つまり、コンプレックスは現状に満足していない、自分の努力をしている意識している方向の心のバランスが乱れている状態になります。
コンプレックスは誰しも持っています。
でも、持っていることで上手くいっていないと感じるなら、まずはコンプレックスに関してどの様に捉えているのか？
自分の心のありようを持つことが大事なのです。
なぜコンプレックスがある人を悪意ある人はいじめたくなるのか？
次に、コンプレックスに関しても自分は気にしていないと思っている人が気になってしまう、マイナス思考になってしまう要因に環境要因があります。
悪意ある他人にコンプレックスに関して、指摘されたり心痛む中傷を言われた経験のため、トラウマになってしまう人もいます。
もし、コンプレックスが持っていて意識をしている人は言われていなくても後に言われるようになってしまう現象があってしまいます。
それは、なぜなのでしょうか？
コンプレックスを持っている事を指摘するすると悪意ある人は、簡単に優越感に浸れることができるからです。コンプレックスを指摘さえすれば、自分が優位なマウントを立つことができます。
コンプレックスを気にしている人は、自分の弱点を悪意ある人にアピールしているようなものになります。
コンプレックスを他人によって感じてしまう、指摘されることが怖いと言われたら毅然と王様になったように、対応するのが一番よい方法です。
自分が優位になりたいために攻撃をしてくる人には、指摘をしているあなたが愚かという姿を見せることが大切です。
多くの人がコンプレックスを指摘されて傷ついています。
ですが、受け入れようとして傷を負いそうになったら回避することが重要です。
できない場合は一回でもいいので離れることにしましょう。
その人には自分がいないと駄目と思っていませんか？
それは傷つくだけです。
そういう人は別にターゲットを見つけて攻撃するので、まずは自分が離れることが肝心なのです。
コンプレックスを受け入れる心を作るには？
コンプレックスを受け入れる心を作るには、まずは、自分がコンプレックスよりも持っている長所の数を具体的に書いてみましょう。
全く書くことができない場合は、自分の他に持っている魅力に気づかなくなっている証拠です。
そして、まずは、自分の得意で持っている長所を伸ばすようにしてください。自分の長所に向き合うことで、自分のより良い魅力に気づくことができます。コンプレックスよりも、自分の長所を今よりも大きく伸ばすことができるようになった時、コンプレックスを上回る自分の魅力に気づきます。
自分の長所が人を助ける面で大きな働きになるなら、実際に人を助けてあげてみてください。
人というのは、長所が人によって異なります。
他人の短所は自分の長所で補って助けてあげることができれば味方を増やすことが話をするきっかけができます。
もしくは、SNSや発信をしてみてください。
より大きな自信を持つことができるようになります。
偽りのない自分の良い面を発信するようになるとコンプレックスを持っている自分の心が変わり、コンプレックスを気にしなくなります。
そして持っている自分の魅力で、コンプレックスを解決してくれる味方の縁をつなぐことができるのです。
コンプレックスは誰でも乗り越えることができる
コンプレックスを乗り越えるってどうしたらいいの？
そんな簡単にできないよと思う人は似たようなコンプレックスを乗り越えた人の本やブログ、映画等を見るのをおすすめします。
擬似的に乗り越えた人の行動を知ることでモチベーションにもなります。
一番は、持っているコンプレックスで同じ人がいる同じ様に苦労している人がいるという事実を知ることです。
人間は自分の不幸が一番最大で同じ様な人がいない、孤独を感じると更にコンプレックスに対して劣等感を持ってしまいます。
自分と似たような境遇で苦労している人がいるという事実を知ることはこうした意味でも大きなモチベーションになるのです。
コンプレックスを乗り越えようとして、気力がわかない時は今できる事をやることがポイントで、自分が持っている悩みに関して立ち向かわないことも重要です。
時間やタイミングを意識して、自分が乗り越えることができるエネルギーを蓄える時期だと思うことが大切です。
コンプレックスは誰しも持っていて、自分が持っているコンプレックスは他人が羨ましいと思っていることもあります。
自分の立場からしたら羨ましいと思っていても、他人からみたらそうでも無いこともあり得るのです。
ただ、良い人を引きつけるのは持っているコンプレックスに対して、自分を卑下することではなく、あることで自分をネガティブに成らずに、笑顔で克服しようとする姿です。
自分の心が変われば、行動になり、習慣になり、人格になります。
それが大きな変化となって、心の美しさが豊かな人やお金の流れに変わっていくことができます。
コンプレックスは自分が欠点と認識をして、過剰に意識してしまうことで、自分の人生の生きる幅が狭くなってしまいます。
人に言われもない中傷やコンプレックスがあることで、心が晴れない人は、まずは自分の長所に何があるか？
その長所を伸ばすことがおすすめです。
自分に自信を持つことでコンプレックスを感じなくなります。また持っているコンプレックスを解決してくれる仲間との縁がつながることもできるのです。
誰もが持っていて乗り越えることができるコンプレックス乗り越えて最高の自分を手に入れてください。
やくさひろです。 記事が広くシェアされ、手のお手入れを通して誰かの幸せに繋がることを願っています。 いただいたご支援は活動費として使用させていただきます♡