「こうしなければ」と突き詰めるのは短所or長所？ 「1秒間の捉え方次第」で心を守ろう

日経クロスウーマン連載「ジル・チャンEQ相談室」更新

20万部の大ベストセラー『「静かな人」の戦略書』の著者、高EQな台湾人作家ジル・チャンさんに、日本の働く女性たちの悩みを尋ねるお悩み相談。

今回はちょっと番外編で、私個人の話です。

お恥ずかしい話、私自身「こうあるべき」と突き詰めて考えがちで、周囲にイライラしていましたが、台湾で暮らしていて、EQを猛烈に意識した原体験がありました。

周囲にイライラ…原因は？ 「静かな人」ジル・チャン直伝の処方箋：日経xwoman

Voicyでは音声で解説しました。
やはり声だとよく届くようで、たくさんの反響をいただいております。