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われながら、つづいております、ぼくしんぐ
いやー、まさかね。続けられるとはね。
フィットボクシング2を始めて、かれこれ1か月強。続いておりますよー。ついでにアプリを使っての食事記録も。
で、最近はこんな感じ。
体重は目安としていた59kgをクリア。体脂肪率も、33.9%から1.5%減。
つーても、隠れ肥満(成人女性は体脂肪率が30%を超えていると、隠れ肥満に当たるらしい。厚生省さん曰く)の領域まっただ中なので、地道にな。波があるしな。
フィットボクシング2を始めたら、めまいが消えた（ガチ)
去年……いつ頃からだったかしら。
謎にね、めまいがね、多発してきたんですわ。
子宮筋腫の影響で重度の貧血だったので、そのせいかな？と思ったんですが、偽月経療法からの子宮全摘手術を受けて、毎月恒例の大出血がなくなったおかげで、貧血は回復傾向。
そうなると、原因はなんだろう。まあ、一昨々年の秋から去年にかけての2年強、どったんばったんしていたからなあ。疲れかしら……。
と、思っていたんですが。
確
初詣に行って、今年の野望を考えてみた。
お寒うございます。
元日に衝撃が走りましたが（うちの同僚さんの実家があって、同僚さん帰省中なのよね……）、こんな時こそ淡々と。
今住んでいるマンションのすぐ近くになかなか大きな神社がございましてな。
新年二日にもなりましたし、ちょいと外へ出たついでに初詣。三が日は引きこもりデーと決め込んでいたが、このくらいの脱線は許されよう。
参道には出店がずらり。警備員さんもずらり。
思ったような大混雑はなく
来年にゃ、来年の風が吹く
さて、大晦日でござんす。
よく寝たはずなのに妙に眠くて、当初の予定が変更を余儀なくされましたわ。本当は筑前煮を作る予定だったんだがなあ……まあ、よいか。
掃除はそれなりに、お正月の支度も以下同文。後は粛々と、2023年の大晦日を過ごすまで。
いやはや、今年は色々ありました。つか、あり過ぎた。
詳しくは一つ前の記事に書きましたが、ひたすら全力疾走しておりましたよ。
引っ越し&実家終い→母、特養入