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備忘録的入院草子

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シェーグレン症候群、多発性硬化症疑いで緊急入院してからの記録を備忘録としてまとめています。
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備忘録的入院草子㊴yaccoの転院前夜

備忘録的入院草子㊴yaccoの転院前夜

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:眠剤をベルソムラからデエビゴに戻しデパケンを1錠減らした眠前セットを21時前に飲むけど、22時半を過ぎてもおめめパッチリ👀
仕方がないので頓用1を飲む▶︎1時前に頓用2を飲む▶︎2時3時と目が覚めて、そこからウトウト6時半まで▶︎7時半すぎまでだるい‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆
悪夢は見なかったから良かったε-(´∀`*)ホッ

寝つきが悪すぎるので、今夜は頓用1ま

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備忘録的入院草子㊳たまやー🎆

備忘録的入院草子㊳たまやー🎆

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:眠剤がデエビゴからベルソムラに変わり
21時前に飲んだけど23時を過ぎてもおめめパッチリ👀
仕方がないので、頓用1を飲む▶︎悪夢①(大量の野菜と果物の山を押し付けられ、しかもそこに向かってゴリラや猿がもっさり押しかけてくる💦
そんな奴らに必死でバナナを投げつける夢)を見て寝汗で起きる💦1時半に頓用2を飲む▶︎悪夢②(密室にモラハラ上司とふたりっきりで閉じ込

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備忘録的入院草子㊲ウートフ現象対策

備忘録的入院草子㊲ウートフ現象対策

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:22時前にいつもの眠前セット。(キムタクのドラマ見てたからいつもより1時間遅い。)
24時半に頓用1飲む▶︎2時半、3時半に起きるけど
頓用は飲まずそのまま6時過ぎまで眠る。
午前のリハビリ後、ものすごく体がしんどかったので、血圧が下がった?と思い午後の自己リハビリの時間を少し後にずらして足を高くして横になってみた。頭がモヤモヤした感じは続いてるから
寝不足かな

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備忘録的入院草子㊱Freedom!

備忘録的入院草子㊱Freedom!

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時前にいつもの眠前セット飲む▶︎24時過ぎに頓用1飲む▶︎1時半とか3時とかに一瞬起きるけど、頓用2を飲むには時間が遅いandすぐに夢の中へ…。そして悪夢を2本見る😓
起きたら6時半。
少しずつ眠れる時間が増えているのが嬉しい。

リハビリ:いつものバランスから始まり、杖を使って階段昇降、靴を脱いで床からの立ち上がり▶︎やっぱり左足軸だと気持ち楽かも。

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備忘録的入院草子㉟転院

備忘録的入院草子㉟転院

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:22時前に眠前薬飲む▶︎23時半に頓用1▶︎1時半に起きる▶︎2時半過ぎに頓用2▶︎3時過ぎまで記憶がある▶︎次起きたら6時半
少しづつまとまって眠れる時間が増えるといいな。

朝イチの血圧が上が70台、下が30台しかなく
泌尿器科の利尿薬(降圧作用がある)を一旦中止。
今日あさイチ採血だったんだけど、血圧が低いせいか、血が上がってこなくて…。

リハビリ前には

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備忘録的入院草子㉞レベルアップ!&波の下のラインで過ごせるように備える

備忘録的入院草子㉞レベルアップ!&波の下のラインで過ごせるように備える

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:今回からデエビゴ半分+デパケン+新しい薬クエチアピンが眠前と頓用になった。
21時前に飲んで、22時半に1回目の頓用、次起きたのが0時過ぎ、1時半、2時半に2回目の頓用飲む。3時過ぎまで記憶はあったけど、次起きたら6時半を過ぎていて、そのまま朝のバイタルチェックを挟んで7時半すぎまで起きられず。
薬が抜けてないのか午前中いっぱいは頭がボーッとしているのと、眠気が

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備忘録的入院草子㉝もはや顔パス

備忘録的入院草子㉝もはや顔パス

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時前に眠剤飲む▶︎22時半に頓用1▶︎1時に起きてそこからしばらく眠れず、2時半に頓用2▶︎
3時半に起きて、そこから6時半まで。
今日も安定の細切れ睡眠。
夜中に左胸が痛苦しい。血圧が低め(下が36?)だったよう。

リハビリ:リハビリ室でいつものバランスand杖歩行、階段、床からの立ち上がり(これが一番キツイ💦)綱渡り足での杖歩行andバックステップ、

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備忘録的入院草子㉜申請はスピード勝負

備忘録的入院草子㉜申請はスピード勝負

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時に眠剤飲む▶︎23時と2時半に頓用のルーラン飲む。3時、4時半、5時半に目が覚める。
眠れなさすぎて笑える(*´艸`)
今日はアンチヒーロー見た後に眠剤飲もうっと。
午前はリハビリ軽めにしてベットでゴロゴロ。

リハビリ:今日もお休みなので自己リハビリ。
午前は通路周回2周と、37cmベットからの立ったり座ったり、立位保持、綱渡り足バランス、つま先立ち、か

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備忘録的入院草子㉛長期入院にあるといいもの

備忘録的入院草子㉛長期入院にあるといいもの

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時前に眠剤を飲んだけど、24時前までお目目パッチリだったので、頓用を24時と2時45分に飲む。3時半と4時半に目が覚め、そこから7時過ぎまで眠る。
普段よりは少し眠れた??

リハビリ:今日明日は理学療法士さんのリハビリはお休みなので、自己リハビリ。
午前午後で、立位保持、綱渡り足バランス、

37cmベッドからの立ち座りの体重移動
つま先立ち、踵立ち、横歩

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備忘録的入院草子㉚全ての結果が出揃う

備忘録的入院草子㉚全ての結果が出揃う

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:新しい薬が追加になったおかげか、頓用は1回だけ2時過ぎに飲んだ。
21時前に飲んで、次起きたのは1時過ぎ。
頓用飲んで、次起きたのは4時半。そこからウトウト6時半位まで。
耳奥のボーンは変わらず。
午前と夕方少し横になりながら、自己靈氣&全身をなでなでしながら「ありがとう」と声を掛けて愛でる。

リハビリ:リハビリ室2日目。階段、杖歩行にプラスして、細い路地を歩

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備忘録的入院草子㉙

備忘録的入院草子㉙

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時前に眠剤飲むも23時には頓用1
2時半すぎに頓用2を飲む。
向かいのベットの人の点滴終了アラームが鳴り響き続けて起こされる(笑)
本人がナースコールしないので、私がナースコールして止めてもらう。
3時半▶︎4時半と中途覚醒。その後7時前までウトウト。少し眠れたかな。

リハビリ:初のリハビリ室で30分みっちり。
階段、床からの立ち上がり、新しい杖。
新しい

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備忘録的入院草子㉘からだの声を聞く

備忘録的入院草子㉘からだの声を聞く

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時前に眠剤飲むも全く効かず、お目目ぱっちりで22時半を迎えたので、頓剤1服用▶︎2時前に頓剤2服用▶︎4時半▶︎6時に起きる。
夕方に少し横になる。

リハビリ:今日からリハビリ室の予定だったんだけど、核医学検査が午前にあったので、明日に延期。いつものトレーニングを午前午後。
プラス病棟通路4周くらいしたかな?
グルグルしすぎて覚えてない(笑)

今日は核医

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備忘録的入院草子㉗病名確定と今後の話

備忘録的入院草子㉗病名確定と今後の話

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時に眠剤を飲む▶︎23時過ぎ頓材1▶︎2時前に頓剤2▶︎起きたら5時50分位だったから、少しは眠れたかな( ˘ω˘ )
今日隣のベットにも新たな患者さんが来たので
お部屋は満床です。
いびきうるさい人じゃありませんように…💦

リハビリ:午前は全体の筋力とか痺れの状態のチェック。研修生さんのチェックで力比べをするので
これがまあまあ疲れる😓
左の足首だ

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備忘録的入院草子㉖不眠は続くよどこまでも

備忘録的入院草子㉖不眠は続くよどこまでも

✨️今日のコンディション✨️
睡眠:21時前に眠剤を飲む。22時半に目覚める
この時何故か消灯されてなくてまぶしくて起きる
ナースコールで消灯依頼。
22時半と1時過ぎに頓剤のルーラン服用。
2時半過ぎには目覚めてしまい、隣の爆音いびきに耐えられず💦
3時過ぎにラウンジのソファに避難ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
少し横になってみて、ぼんやり夜が明けるのを待つ。空が白み出して5時前にベットに戻り、少しウ

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