【継続は力なり】
何か自分が良いと思う習慣があるなら、兎に角続けてみる。
途中で違うと思えばやめればいいし、まずはやってみる気持ちが大事。

そして、それを続けた先に「何が得られるのか」を明確にイメージすること。
毎日の積み重ねと試行錯誤がいずれ大きな成果に繋がると信じて🏃🏻💨