マガジンのカバー画像

心をラクにするキッカケを得られるnote

231
何がキッカケになって心がラクになるかは、自分でもわかりません。ここに書いたことが結果的に、誰かの心をラクにするキッカケになったら、とても嬉しいです。
運営しているクリエイター

記事一覧

エンプロイアビリティに着目して自己肯定感と自己効力感を高める

エンプロイアビリティに着目して自己肯定感と自己効力感を高める

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容エンプロイアビリティを意識することで、自己肯定感と自己効力感を高められるという話をしていきます。

もっとみる
師匠を見つけて心をラクにする

師匠を見つけて心をラクにする

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容社内にて、本部の基幹業務を担うメンバーのキャリア面談が増えています。

現場のメンバー達が退職して

もっとみる
目を背けたいことに向き合うと心がラクになる

目を背けたいことに向き合うと心がラクになる

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容仕事をしていて、目を背けたくなる事情から目を背けていないかどうか。

例えば、
🔷クレームに目を

もっとみる
相互信頼は生きやすさに繋がる

相互信頼は生きやすさに繋がる

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容Google『re:Work』の"「効果的なチームとは何か」を知る"から、2番目の『相互信頼』に注

もっとみる
仕事探しを起点にキャリアに悩んでいる方からの相談(人が人に伴走する意味を考える)

仕事探しを起点にキャリアに悩んでいる方からの相談(人が人に伴走する意味を考える)

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容キャリアについてもらった相談に対して、回答していきます(相手の言葉は引用として記載)。

仕事を探

もっとみる
『ブレない自分』の確立は心をラクにする

『ブレない自分』の確立は心をラクにする

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容『ブレない自分』の起点は『自分の理念』です。

これまで関わってきた中で、僕自身が「この人はブレな

もっとみる
成長のキッカケは至る所に転がっている

成長のキッカケは至る所に転がっている

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容「何を言うかじゃない、誰が言うかだ」

この言葉は僕自身も非常に共感しています。

信頼も尊敬もし

もっとみる
自分中心に生きていい

自分中心に生きていい

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容「組織をどうするか?」を考える前に、「組織の中で自分がどう生きるか?」を考えたらいい。

その結果

もっとみる
自分が大切にしている信念や価値観とチームでやるべきことをすり合わせてみよう

自分が大切にしている信念や価値観とチームでやるべきことをすり合わせてみよう

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容チームプレーをする時に、チームでやるべきことがあるとする。

個人として大切にしている信念や価値観

もっとみる
知識と知恵を身につけて心をラクに

知識と知恵を身につけて心をラクに

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容この言葉は、僕が新卒で入社した総合建設会社の統轄部長(建築構造設計部)が、建築設計部の新卒入社メン

もっとみる
プロアクティブ(主体的な役割形成)行動を起こせる人を増やしたい

プロアクティブ(主体的な役割形成)行動を起こせる人を増やしたい

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容僕は、論文を読むのが好きです。

論文には、一般論ではなく、特定のケースでの分析や結論が出されるの

もっとみる
目の前のことに没頭する人が増えたら世の中は元気になる

目の前のことに没頭する人が増えたら世の中は元気になる

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容5歳の娘との関わりは、自分を成長させてくれます。

育児っていうのは、親が子を育てるし、親も子に育

もっとみる
一歩を踏み出すための問い

一歩を踏み出すための問い

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容「これはなんのためにやるんだ?」

前に一歩踏み出すために立てる問いです。

この問いを自分に立て

もっとみる
決意しよう

決意しよう

はじめに(いつも書いてること)このnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

※「ラクする」というのは、「心身に苦痛などがなく快く安らかに過ごす」という意味で使っている言葉であり、シンプルに「サボる」という意味ではありません。

今回の内容確かにそう。

ただ、決意することは大切なことで、良くないのは「決意しても行動が変わらない」という

もっとみる