ぐったり疲れて帰宅した後、シャワーを浴びるとサッパリして気力が回復することがあります

ですが、１日動いて疲れた身体という状態は変わりません

そこから何かをやろうとするのではなく、早く寝て疲れをとって明日に備えましょう😌