出産

2023年10月31日🎃(出産予定日は10/30)

午後1時23分

体重3036g 身長50cmの男の子出産👶🏻


詳しい出産レポは長くなるので
落ち着いた時に。

自分用の記録として忘れないウチに
メモ感覚でお産の流れとその後を書きます✍️


【お産までの流れ】


・30日(予定日当日)のお昼、10間隔の陣痛開始
  (我慢できる痛みだった)

・産院へ行くも子宮口2cm開大
  NSTで取ったお腹の張りは微弱なため
  自宅へ帰される

・その日の夜、5分間隔の陣痛開始
(お昼とは打って変わって声が出るほど痛い)

・22時に産院到着

・NST(お腹の張りは微弱)

・内診(子宮口2.5cm開大)

その時お下が濡れていることに
助産師さんムムム？の表情
破水を疑われ検査

・結果《高位破水》即入院

自宅にいる夜の9時半頃にそれが出た記憶はあるが
おりものだと思っていたため高位破水に気づかず
もし陣痛が無く受診していなかったら…と思うと恐ろしい

・感染症予防の為、お産が終わるまで
  抗生剤の点滴

・陣痛室にてモニターを付けたまま横になる

破水をしている為、赤ちゃんを長くお腹の中に
入れておくことはできない。明日出産することに
なるから今のうち体力温存で寝てなさいと言われる

…が、

破水には驚いたけど、元々陣痛で来院
してるから普通に痛くて眠れるわけない

陣痛との闘いで一睡も出来ないまま朝を迎える


・31日内診→子宮口5cm開大

・陣痛室からLDR室へ移動

・夕方までに産もうね！と言われるも
  夜寝てないせいで疲労が溜まり
  陣痛の間隔が開く→子宮口5cm止まり

・お産を進めるために
  破膜(人工破水)→9時半頃、促進剤投与

促進剤が投与されてからは子宮口も
順調に広がり、12時頃に8〜9cm開大

・12時過ぎ立ち会い予定の夫登場

・12時半頃子宮口全開大

・13時23分(約50分後)息子誕生


ざっくりだとこんな感じ、
過去の投稿であんなに怯えていた
内診グリグリ(卵膜剥離)はされぬまま出産

会陰切開あり

陣痛の時に感じた主な痛みは
ダントツで恥骨痛
(最初から最後まで痛くて脚震えてた)
次に腰痛
(前駆陣痛の時からお腹より腰にくる派だった)


【産後の身体】


・産む寸前まで憔悴していたのに
  産んだ瞬間元気になる
  (食欲爆発、めっちゃ喋る、めっちゃ笑う)

・お腹の戻り意外と早い(うつ伏せで寝れる感動)

・後陣痛の痛みはあまり感じなかった

・お尻痛すぎ冗談抜きで座れない
  円座あっても痛かった

・会陰切開の傷が、尿をする時しみて痛い
  産後2日目から染みなくなったけど、
   キズ自体はピリピリと痛む


【お産の兆候】


・39週から夜間のみ前駆陣痛(軽い生理痛)

・39週中に大量の粘液栓が数回

・予定日前日の夜に今までより強い前駆陣痛
(お腹、腰、恥骨 全部間隔無しで痛みっぱなし)

・予定日当日の夕方、おしるし

・予定日前日と当日、めちゃくちゃ快便


【臨月・正期産からの毎日運動】


・ラズベリーリーフティーを毎日飲む

・30分のウォーキング

・40回のスクワット

・乳頭マッサージ(適当)