依存したくないけど難しい

Xを消した。
Xに依存している自分が嫌で、意味もなく眺めてしまうおすすめのポストもあまり見ていて気持ちのいい情報がなく、また一番よくポストしていたアカウントは本当に仲のいい中高の友達数人だけフォローしているアカウントで、私が思っていることを何もかも書いてしまっていて、配慮のない考えの垂れ流しを仲のいい友達にあまりにもさらけ出すのはどうなのだろう、仲のいい大切な人達なのに無意識に傷つけていることもあるのでは？と考えてしまうことも増えて、アカウントを消した。

今たまたま再生したラランドのラジオでもXはおしまいという話をしていておもしろい。上手く使えれば楽しいツールだけど、私はおすすめが出てくるようになったあたりから楽しくなくなってきてしまったな。

今週末は同棲している彼氏が友達の結婚式でいない。彼氏が隣にいないと本当に寝つきが悪くなる。彼氏に、本当によく寝る子だって同棲してから気づいた、と言われたけど彼氏がいると安心感で寝つきが良くてたくさん寝てしまうのだ。昨日も彼氏がいないダブルベッドでなかなか寝付けずオードリーのラジオを聴きながら寝た。ラジオを聞いていると余計なことを考えなくて済むので寝られる。

一人でも休みの日を楽しもうと思ったけど、今朝は起きてカーテンを開けたら雨が降っていてすごく寒くて外に出て活動するのは諦めてしまった。でも気持ちをダラダラモードから切り替えるために着替えてコンタクトを入れて、ゴミ出しのために少しだけ外に出た。やっぱり寒くて雨が冷たくてすぐに家に戻った。洗濯をして、掃除機をかけて、トイレ掃除をした。服を断捨離した。

友達と電話した。実家に住んでいる友達が、晩ご飯食べて来るねと言って電話を切っていて、お母さんが作ったご飯が毎日出てくるのが本当に羨ましいなと思った。私は今日レトルトカレーとパスタソースを和えただけのパスタを食べた。一人だと自炊する気もなくなる。

友達と電話でいろんな話をしたけど、お互いネガティブな話ばかりしてしまって、頑張ろうって思えなかった。考え方が近い友達と話すのは楽だけど、刺激だったり良い影響を与えられる話は出来ないので、楽なことに甘えているのは良くないなと思った。別の友達も電話に誘ったけれど飲み会に行っていて断られて私も飲みに行きたいと思った。

今日や明日、人に会う予定を作っておけばよかった。人を誘うのを苦手な自分の性格を変えたい。

彼氏がいないと楽しめない自分が嫌で、いつの間にか依存していて嫌だなー、と思う。

自立とは依存先を増やすことです、という言葉をどこかで見かけたけれど、本当にそうだと思う。上手く依存先を増やしていきたいな。

何もかもマイナスに捉えてしまう日で、PMSの気配がしてきた感じがする。また来たか、つらいなあ。

明日は、絶対にドラッグストアとスーパーに行く。そのあとは、作り置きをするか、岩盤浴に行くか、KALDIと無印良品に行くか、カレーを食べに行こう。
意地でも充実した休日にして、虚無感を紛らわせるぞ。