はじめまして (※ちよっと修正しました2023.10) きっとnotaerにはなれないなぁ～ いろんな人がいろんな事を書いている事をまじまじと、眺めました。なかなかな世界 読んでいてすっと入ってくるのもあれば、う〜ん。。。、 それなりに楽しんでいる自分がいました😋 文章は上手くないです 月１ペースくらいかなぁ よろしくお願いします 独り言。 運動大好き 何の為？自己満足のためなのか な〜 まぁアスリートでもあるまいし ほどほどにしなさいとの思し召しか ストレッチ時間
あぁ衝動買 昨日「あっこれこれ！」 ネットでもポチッ 本日店舗も発見し これで上下買。。 このメーカーあまり着ている人少なく 新作が出たという事で 手が伸びる〜 またもBlackだけど 店舗の雰囲気何だか外国💦 バーゲンでなく 正規の値で購入なんて超久々 ウキウキっ🤩
六月 入りました〜 5月下旬 膝のリハビリ無事終了 1年6ヶ月 ワタクシとしては長〜い通院 通院始めた時は本当に通いきれるだろうか。。。(ちょっと遠方) が、強かった 手術も出産除いて人生２度目 でしょうか (鼻中隔湾曲で経験) 療法士さん、息子と同歳という。。 スゴく落ち着いていて 膝マッサージ 上手かった！ 他の方を診ていてもマッサージ姿そんなにみていないんで 彼の強み部分か。。 1年半お付き合い頂き 昨年後半はあまりにも多忙な雰囲気だったので いつもギリリハビリ予
ご無沙汰してます 先週 歯科定期検診行ってきました〜 3ヶ月に１度ですが 少しずつ間隔を広げて 年2 にしたいと思っているMF 朝食の珈琲が やはりやめられず どうしてもコーヒー色素が蓄積 人工的な歯も入っている それがいつまで持つのだろうか。。 これ以上は虫歯を増やしたくな〜い 虫歯菌は口腔内で生存し続けているので いかに早期に対処してゆけるか💦 子供時代 実家はパン屋さんをしてまして (昔のパン屋さんは既製品売デス お菓子やアイスも売ってました) 売り物を、、
＊5月初旬で 抜釘術から2ヶ月経過しました〜(追記) 間に平日３日入った連休〜 いかがでしたか？？？終わっちゃいましたねぇ 5/2 夜 トンボ返りで帰省しました もう諦めていたんですが 高速バス増便??? 3日前で取れるなんて。。今までなかったんですが取れちゃいました 独立3列座席・高速夜行バス 行きは真ん中の席 しかも、渋滞3.5キロ😅 深夜に近いのにノロノロ運転 まぁ仕方がないんですが。。。 それでも1時間遅れ程度で到着 この会社のバスはかなり久々 携帯充電も座席に付
すっかりご無沙汰してました 携帯依存症 noteを書いたり読んだり その他LINEやネット情報 会社でもＰＣ どうしても携帯＆PC視ている時間が長く 目もショボショボ ストレートネック ギガ契約ワンランク下げたので ならば 書かないでみるか 読みたい 記事があれば読むだけでも良いのではないか ともかく短くしたい で、試してみてました Note編集部から しきりに投函うながしや 今までの記事を他の方に読んでもらえる様にしてくださっているのか スキ♡をいただいたり フォ
どんより週末 前夜に診察予約記入をして インテリアも素敵な動物病院へ 昨年家出したニャンぐりの血液検査 肝臓の数値がやや高めだったんですが、本日の検査ではすべて正常値 体重も3.3kと丁度いい これ以上は増えないようにねッ と逆に言われました🙀 飼主膝、順調にスロウ正座OK
今朝は 冷えていますが昨日までの強い風が落ち着いてきているので 陽だまりは暖かく感じます☀ 祝日は運動部に少し、、 抜釘後しょっぱな 見事な筋肉痛 とくに健康な右太腿(右でかばっているのを痛感) 今日もまだ残っております💦 🌸桜もまだまだ。。 でも春は近〜 水鼻チョイ👀カイカイ
大事を取って 今週バス＆電車通勤 片松葉ｴｽｶﾚｰﾀｰ＆ｴﾚﾍﾞｰﾀｰ 4日で筋肉が落ちて細くなる😱 本日一週間ぶりに🚲食料品のお買物ε-(´∀｀*)ﾎｯ 抜釘術後のお膝 かなり良く抜糸(溶ける糸ですが)期も終わり包帯保護もなくなる 入浴湯船OK😄 チョットずつ筋肉戻していこ〜
3/9抜釘術記事 にて サポーター違い弁解 記事入れましたが 今朝 サポーターがしっくりピッタリしないので 取説で調節しようとひろげたら 自分が勘違いをして間違っていた事に気づく 両方広げると 現在使用しているサポーターは黒色で緑の取説 サポーターと名がつくもの 黒色=黒っぽい取説(写真下)とも思ってました あぁ なんだか 勘違いが多い人間。。 と今更ながら思い いや、そんな事はない！ と思う自分も心の隅にいる (一度言い出したら聞かない人と 親からも言われて
連日行列並 昨日は甘いモノ系 開店50分前並びでこれっていう品をGET出来ず💦 本日税務署 午後は病院 タイムリミットは金曜 明日から仕事 で、7時過ぎ着 １番😁 申告終了 スマホでやらされる 画面小さく指で拡大しても やりにくいのがなぜわかってもらえいのか PC同期させてよぉ
調子がいいので 自転車に乗ってみる🚲 とりあえずペダルに乗せて曲げるのは平気 力も入れられそうだけど。。チョットだけにして 明日にしておこう 甘いモノを求めて工場直売店に早目に来てみたが。。 TVで宣伝したせいで人がすごい🧐 う〜ん目的の物が買えるだろうか
ようやく この日がきました！！ 天候が安定せず寒く❄雪舞う日もあった今週 左膝 前十字帯再建手術 1年以上経過し、抜釘術を受けました。 通っている整形外科 抜釘術は日帰 自宅からは少し遠方なので 術後近隣のビジネスに宿泊 翌日通院＆リハビリ の日程 前日22時以降は断食 (水分はよい) 翌日は早い時間に入院 術中のミュージック DVDも選ばせていただく ﾐｭｰｼﾞｯｸ=ジブリ DVD=ゴジラ (いや、ゴジラいいょって 人から聞いてたんで。。選んだんですが、外国版だった💦💦)
振替電車 違う路線に乗ってみた 初乗車！！ 途中から特急になりビュンビュン〜 ガラガラで空いていたけど 途中から帰路ラッシュ 乗換無しで無事到着ヽ(^o^)丿 いつもの電車より少し到着に時間がかかったけど 遅延混雑で苦しむより 振替でこの路線結構( ・∀・)ｲｲ!!
3/3今日こそは食べるぞ〜 冷凍モノだけど。。。 ここ数年🥟手作餃子やってません💦 1人だと作りがいがないんです🥴 チルドのデカ餃子を好んで食べてましたが物価の影響で値が上がっていた😭 冷凍はやっぱ焼きかな。。 教えていただいた酢＆胡椒で頂いてみた おっ、いけるコレはあり！！
今日で２月も終了〜 振り返ると 咳で苦しみ大量の薬漬け。。 そして10日後あたりからピタッと咳止まり元気になる こんな治り方は初体験 また咳復活しやしないかヒヤヒヤしましたがすっかり平気〜 血液検査結果を本日聞きに行ってきましたら 百日咳 マイコプラズマ肺炎 と疑がわれたが 「喘息」 って事で 暫く予防薬と投薬は続けてね えっ😱 膝抜釘術を控えているし もうすっかり良くてやめてしまってるんだけど💦 う〜ん、、どうしょ状態😓 昨年は術前に 運動部攻めにしてから再建手術
