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4人の父です。 1番目は高校生。平日は弁当。 3番目は中1。土日の部活。 4番目は小4…

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4人の父です。 1番目は高校生。平日は弁当。 3番目は中1。土日の部活。 4番目は小4。6月からミニバスに入り、毎日弁当を作るようになり、せっかくなら記録してみようと。条件安く早くうまくプリタツで 1番は肉以外 2番は珍しいの以外 3番はきのこ以外 4番は餅系以外

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弁当日記

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毎朝の弁当作りルーチンを備忘録的に
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元気をもらったことを頑張って伝える、伝わりにくいことにも挑戦する
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いったん、3部で振り返ってみたあとは痩せる系のメモ … 続かない　続けようにも　意思が弱い　それにつけても　金の欲しさよ

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20231118　ちくわの蒲焼重、ニラ玉、鶏もも肉のチーズ焼き、ミニトマト、枝豆、ズッキーニとベーコン巻き

おはようございます。今日は荒天のため息子君の部活はオフに。 4番目ちゃんは授業参観で弁当。気合を入れて作りました。品数多くなりました。シリコンカップの色合いが上手くなくて、別の色にすればよかった。シリコンカップに合わせて何作ろうかと考えながら作ったら時間がかかった。ちくわの蒲焼、今回で5回目。クオリティがまた上がって満足。ちくわのヘリの部分が、上手く焦げ目がつかないので隠しております。この弁当を持って教室をラウンドしてよーと仕草も交えてお願

20240518　じゃこ入りニラ玉、ミニトマト、小松菜のごま和え、ブロッコリーまたは鶏野照り焼き、シウマイ、ハンバーグ

おはようございます。 1番目ちゃんと息子くんは授業参観、 2番目ちゃんは運動会で弁当。と思ったで作ったのに息子君は半ドンだった。ケッ。まあいいや。肉多めの弁当にした。 2番目ちゃんは写真を撮る前に蓋を締めて行ってしまった。肉多めの弁当で2番目ちゃんは喜んでた。久々の弁当で父ちゃんも頑張った。授業参観と運動会観戦で父ちゃん頑張る。コロナ明けたもんな。気持ちも上がっていいよな。天気もいいし、日差しも強いけどこんなときぐらい思い切り弾けてほしい。

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20240517　コロッケ、ハムカツ、黒豆、巣ごもり卵ウインナーいり、キュウチク、ミニトマト

おはようございます。 1番目ちゃん弁当コロッケとハムカツは夕べ2番目ちゃんが揚げてくれた冷凍の、便利でそこそこ美味しい。揚げたてを口に突っ込んで、 2番目ちゃん、4番目ちゃん、息子くんは悶えてました。巣ごもり卵は、シリコンのまま作ったほうが良かった。見栄えは悪いがうまいはず。 *コロッケ *ハムカツ *黒豆 -巣ごもり卵ウインナーいり *キュウチク *ミニトマト

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20240516　ニラ入り玉子焼き、春巻、白身魚のタルタルフライ、黒豆、ミニトマト、塩焼きそば

おはようございます。 1番目ちゃん弁当。ニラ玉には餡があったかどうか考えているうちに時間が過ぎたのでそのまま焼きそばはまさかの一昨日の。まだ残っていた。起きてピントが定まらないと思い始めていて床を眺めていたら通行客があなた、イエユウレイグモっていうの〜へー素敵なお名前ですね逃がしてあげようとしても手には乗ってくれなくて、紙を探してたらいなくなっちゃった覚悟せえようちには12本の足がドタドタと踏んでくるぞ *ニラ入り玉子焼き *春巻 *

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6か月前

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20240515　塩焼きそば、ミニトマト、白身魚のタルタルフライ、黒豆、小松菜とベーコンの炒めたのにスライスチーズのせ

おはようございます。 1番目ちゃん弁当。小松菜の炒め物は昨日作ったやつスライスチーズをのせてごまかした。塩焼きそばは昨日の母ちゃん作の残り。息子君がボディシートで体を拭いていて部屋がソーブの香りがする。学校で、いい匂いがするって言われない？と聞いたらしない、と言われた。しない？と聞いたら、言われないと言われたてことは、いい匂いがしないと言われないってこと？てことは、臭いのか…？と聞いたらみんなぐるぐるしていた。 *塩焼きそば *ミニトマト

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20240515　塩焼きそば、ミニトマト、白身魚のタルタルフライ、黒豆、小松菜とベーコンの炒めたのにスライスチーズのせ

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20240514　カルボナーラ、ミニトマト、ズッキーニのチーズのせ、ほうれん草とベーコンの炒めたの、明太ポテトコロッケ、白身魚のタルタルフライ

おはようございます。 1番目ちゃん弁当。カルボナーラは昨日の母ちゃん作の残り。母ちゃんはカルボナーラをよく作るがぼくの方がうまい。さて最近はらじるらじるで「子ども科学電話相談」を聞くのが好きです。夏休みだけだと思ってた。田中修先生が好きですトマチン！ジェッツすごいね興奮してあまり寝られなかった富樫さまクリストファースミスさまジョン・ムーニーさま内尾ちゃんあんたらすごいよ *カルボナーラ *ミニトマト *ズッキーニのチーズのせ *ほうれ

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20240514　カルボナーラ、ミニトマト、ズッキーニのチーズのせ、ほうれん草とベーコンの炒めたの、明太ポテトコロッケ、白身魚のタルタルフライ

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20240513　黒豆、シウマイ、明太ポテトコロッケ、ほうれん草のごま和え、キュウチク、ミニトマト

おはようございます。 1番目ちゃん弁当。地味だけどバランスが取れてていい。黒豆はいちいち箸でつまむから結構時間がかかるはず。ゆっくり食べて腹を膨らませて下さい。今日はジェッツ勝つかな実力と運を味方につけて勝ってほしいです *黒豆 *シウマイ *明太ポテトコロッケ *ほうれん草のごま和え *キュウチク *ミニトマト

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20240513　黒豆、シウマイ、明太ポテトコロッケ、ほうれん草のごま和え、キュウチク、ミニトマト

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20240511　ズッキーニのチーズのせ、コーンクリームコロッケ、ブロッコリー、照焼チキン、シウマイ

おはようございます。 4番目ちゃんのバスケ弁当。肉好きだから鶏肉を照り焼きしてみた。ズッキーニ好きだった。シーズンインしてて安く手に入った。 *ズッキーニのチーズのせ *コーンクリームコロッケ *ブロッコリー *照焼チキン *シウマイ

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20240511　ズッキーニのチーズのせ、コーンクリームコロッケ、ブロッコリー、照焼チキン、シウマイ

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20240510　油揚げ丼、明太マヨポテトコロッケ、シウマイ、もやし炒め焼きタレ味

おはようございます。 1番目ちゃん弁当。今日は、油揚げ丼をひらめいた焼いて焦げ目をつければなおよかった昨晩奮発して焼肉をした。半額肉だけど国産牛肉とか。肉のうまいのを吸ったもやし炒めである。肉嫌いでもエキスならよかろう。 *油揚げ丼 *明太マヨポテトコロッケ *シウマイ *もやし炒め焼きタレ味

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20240510　油揚げ丼、明太マヨポテトコロッケ、シウマイ、もやし炒め焼きタレ味

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20240509　ちくわとなすの煮物、コーンクリームコロッケ、ブロッコリー、シウマイ、ほうれん草のごま和え

おはようございます。 1番目ちゃんの弁当。煮物を試食したら辛かった。ごめんよシウマイは買い貯めてありまだあるシウマイに飽きてしまう *ちくわとなすの煮物 -コーンクリームコロッケ *ブロッコリ *シウマイ *ほうれん草のごま和え

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20240509　ちくわとなすの煮物、コーンクリームコロッケ、ブロッコリー、シウマイ、ほうれん草のごま和え

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20240508　ウインナー入りオムレツスライスチーズのせ、ミニトマト、チー入りキュウチク、小松菜と油揚げの煮物、シウマイ

おはようございます。 1番目ちゃん弁当母ちゃんは淡路島らしい。とろけるチーズとスライスチーズを一緒に買ったらとろけるチーズは先に売り切れたスライスチーズもそこそことろけるちくわにも詰めやすい *ウインナー入りオムレツスライスチーズのせ *ミニトマト *チー入りキュウチク *小松菜と油揚げの煮物 *シウマイ

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20240508　ウインナー入りオムレツスライスチーズのせ、ミニトマト、チー入りキュウチク、小松菜と油揚げの煮物、シウマイ

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20240507　チーズ入りキュウチク、ミニトマト、コーンクリームコロッケ、ウインナー、小松菜と油揚げの煮物、シウマイ

おはようございます。 1番目ちゃん弁当。何かハマらなくて、ウインナーを隙間に詰めた。きゅうりがヒゲみたいに出ている。いつもは切り揃えるかギュウギュウに詰める出てるのもおしゃれかなと思いそのままにしてみた。 *チーズ入りキュウチク *ミニトマト *コーンクリームコロッケ *ウインナー *小松菜と油揚げの煮物 *シウマイ

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20240507　チーズ入りキュウチク、ミニトマト、コーンクリームコロッケ、ウインナー、小松菜と油揚げの煮物、シウマイ

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20240505　チー入りキュウチク、ミニトマト、ｳﾐﾔ~ｯ手羽（味噌と醤油）、明太ポテトコロッケ、コーンクリームコロッケ、小松菜ツナマヨあえ、豚バラとごぼうの煮物

おはようございます。 1番目ちゃんの模試弁当、息子君野部活弁当、4番目ちゃんのバスケ弁当久しぶりに3つ。肉ありと肉なしで大変。ｳﾐｬ~ｯ手羽は名古屋土産。3本600円とは！今度活力鍋で作るわ。 *チー入りキュウチク *ミニトマト *ｳﾐﾔ~ｯ手羽（味噌と醤油） *明太ポテトコロッケ *コーンクリームコロッケ *小松菜ツナマヨあえ *豚バラとごぼうの煮物

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20240504　紅鮭塩焼、鶏寄せタルタル天、ミニトマト、シウマイ、ブロッコリー、小松菜とベーコンのオイスターソース炒め

おはようございます。息子君弁当。彩りもよく、いい感じかな　 *紅鮭塩焼 *鶏寄せタルタル天 *ミニトマト *シウマイ *ブロッコリー *小松菜とベーコンのオイスターソース炒め

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20240503　カルボナーラ、ブロッコリー、ほうれん草とウインナーの巣ごもり卵、チー入りキュウチク、鶏寄せタルタル天

おはようございます。昨日の息子君の部活弁当。水木と名古屋に出張のため、弁当は休み。カルボナーラは昨晩の母ちゃん作の残り。巣ごもり卵、フライパンから移すときに、横着して流し込むように（ミギーをかばって）したら、卵が先に入ってしまいこりゃ巣ごもり引きこもり卵である。キュウチクにとろけるチーズを入れてみた何て呼んだらいいかわからない。弁当だけでは足りなくて腹が減るらしい。おやつ用に、もう1段ご飯を詰めるか… *カルボナーラ *ブロッコリー *ほうれん

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20240503　カルボナーラ、ブロッコリー、ほうれん草とウインナーの巣ごもり卵、チー入りキュウチク、鶏寄せタルタル天

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20240430　サワラの煮付け、かぼちゃコロッケ、エビタルタルフライ、ブロッコリー、明太マヨポテトコロッケ、シウマイ、枝豆、ほうれん草とウインナーの炒めたの

おはようございます。 1番目ちゃん弁当。 2番目ちゃんは土曜日授業参観で代休。同じおかずをワンプレートにしておいた。サワラは夕べ、母ちゃんが活力鍋様で似てくれたのを拝借。 2番目ちゃんは昨日、レーズンパンとベーコンとチーズのパンを焼いてくれた。夕食にキンパも作ってくれた。パンは今日の僕の弁当。 *サワラの煮付け *かぼちゃコロッケ *エビタルタルフライ *ブロッコリー *明太マヨポテトコロッケ *シウマイ *枝豆 *ほうれん草とウインナーの炒めたの

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20240513 黒豆、シウマイ、明太ポテトコロッケ、ほうれん草のごま和え、キュウチク、ミニトマト

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20240430 サワラの煮付け、かぼちゃコロッケ、エビタルタルフライ、ブロッコリー、明太マヨポテトコロッケ、シウマイ、枝豆、ほうれん草とウインナーの炒めたの

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