笑ったら手帳にメモしよう。見返して、思い出して、また笑うために。

手帳をパラパラしてたら、

助手席の妻が「ヘブシッ」と大きなくしゃみをして、二人で大笑いした

というメモがありました。2週間ほど前のことなんですけど、すっかり忘れていました。メモのおかげで思い出して、また笑いました。

彼女はふだん、パン職人として働いています。店頭にも立ちます。仕事の緊張から解き放たれて、車内に2人になると、リラックスして子供のように振る舞います。このくしゃみも、そのようなときに出たもので、可笑しくて笑ったのでした。

メモしてなかったら、完全に忘れてしまっていた、些細な出来事です。でも、忘却してしまうには惜しいのです。

笑いって、何の役にも立たないような気がしますけど、そんなことはないです。笑いは脳を刺激します。免疫力を上げます。マイナスの感情を吹き飛ばしてくれます。

笑ったら、ぜひそれを手帳にメモして、見返して、また笑いましょう。