語尾の（笑）。

悲しいとき
苦しいときでも
条件反射で笑顔になってしまう私は

笑顔でいることが自分を守ることで
ヘラヘラしとけばいいと思って生きてきた。

LINEの文の語尾にも
全部『（笑）』をつけていた。

LINEでやりとりをしていた
心理カウンセラーさんから、
（笑）をつけないでいいよ。
ほんとうの気持ちを知りたい。

と言われるまで
自分が自分についているウソに気づかなかった。

愛想よくしなくていい。
悲しいときに平気な顔をしなくていい。



自分を大切に、正直に生きていい。


いまはほんとうにおもしろい以外、
文の語尾に（笑）はつけなくなったなぁ。

ちょっとずつ
ちょっとずつでいいから
自分と仲直りしていきたい。