【日記】今週末

（土）（日）（月）の記録ですー。 【土曜日】 家族行事で、色々動いてた。 少し愚痴交じるから、 具体的な内容は、割愛するけど。 冬物衣料を、 無事にクリーニング店に出せて、安心出来ました。 (●´ω｀●) クリーニングに持っていく服類が、 重くて自転車使ったんだけど、、、 駐輪場に停める時に、 スタンドに足がスポン！と入ってしまい 抜けなくなるアクシデントが、発生して。 （片脚で自重支えられないから、自力だと抜け出せなかった。） お父さんが助けにくるまでめっちゃ不安

【日記】濃い2日間🪼

またまたお久しぶりです。 最近は不眠と過眠の負のループから抜け出そうと、 必死に闘ってました(；・∀・) なるべく早寝を心がけたり、 日中起きてようと努力したり。 そんなこんなで何とかまた安定してきたというか、 作業所週３クリア🆑出来てホッとしました。 そして遂にやってきた！ 関西から海月ちゃんが東京来る日！ 前回、大学繋がりの親友ちゃんと遊んだ時には、 『遊ぶなら、やる事はちゃんとやらないと！』 っていう気持ちで作業所週３🆑させてからの 約束した日。 その頃は、体

今週もどうにか終わりました。 コインランドリーは回しに行くには枚数的に余裕があったので、 今日は本棚の整理で手放す事にした本をBOOK・OFFに持っていきました。それから同じテナントに入っているので、弔問の時に来た洋服をクリーニング店へ。それだけなのにヘトヘトになる自分の体力⤵

久しぶりのCD大人買い💿

お誕生日は、 寝正月ならぬ寝誕生日でした←ぉい うたた寝して起きたら 誕生日終わってた( ´･֊･` )ﾌｯ でも友人さん達や、親友さん達から、 温かいお祝いの言葉を頂けて、 誕生日は基本的に鬱入るんだけど、 穏やかな気持ちで過ごせました。 『生まれてきてくれてありがとう』は泣く

【日記】通院🏥

昨日は通院日。 新しい主治医さんの所での、2回目の診察でした。 怒涛の活動ラッシュの疲労を癒やす為、 そして火曜日の通院に備えて、 月曜日は、『何もしない日』にしていたけれど。 疲れが尾を引いていて、 朝の訪看さんの時もポヤポヤしていました。 （統合失調症罹患してからの、 自分の体力の無さを痛感） そんな状況だったので、 朝薬飲み忘れて出発してしまい、 病院の待合室でグッタリ。 処置室で休ませて貰いました。 （薬は本当に直で身体に影響が出る。私の場合。） 診察後は、薬

【日記】近況＆お久しぶりです。

最近、色々とバタバタしていて、 文章で記録する余裕が無くて更新ストップしてました。 和葉は元気です。 先々週の日曜日に、 無事に親戚のお宅に弔問しました。 お葬式は行けなかったけど、その代わりに その日におば様と最期のお別れが出来ました。 準備諸々は正直キャパオーバー気味でしたが、 ルームメイトちゃんや従弟君のアドバイスを頼りに、 何とか年相応の行動は取れたと思います。 手土産買いに駅前まで行った時は体調悪くなって帰宅はタクシー使ってしまったり、 その日は余裕無かったの

先週はスゴくバタバタしていました。 病院の移動に関する事は一通り落ち着きました。 月曜日は調剤を受け入れてくれる薬局を探して 3軒目（土曜日も含めたら4軒目）で無事に見付かりましたが、 薬局探しでヘトヘトで今日は作業所お休みしてしまったので、 明日は元気に出勤したいです。

冷蔵庫、無事にどうにかなりました。 明日はいよいよ新しい病院の初診日です。 緊張します。それから冷蔵庫の時のお片付けで出たゴミもちゃんと出さなきゃなので、 頑張って早起きしないとΣ(・∀・；) 頑張ります💪

【解離】アキちゃん。のお買い物。

早く届かないかな〜((*p'∀'q))ﾜｸﾜｸ 私も楽しみ🎶 今使ってる携帯灰皿、もう壊れてるんだよね。。 アメスピの黄色🟡と、合わせて 黄色の携帯灰皿だったんだけどね。 ズボンと入れるだけで火が消えるのは、 便利だったけれど。 デザイン性は、新しい携帯灰皿の方が断然上！ 休憩スポットの、支援センターの喫煙所は、 ボヤ騒ぎで灰皿撤去されて、 各自携帯灰皿で吸うようなルールに変わったから、 携帯灰皿はかなり重要！ なので良いのが見付かって良かった(●´ω｀●)

昨日は無事に出勤🆑。 今日は昨日の、突風の中、日が沈むまで動いてて、日中に合わせて薄着だったのがおそらく原因で風邪気味なのでお仕事お休みしました。。 (´ ・ω・｀)ﾔｯﾃｼﾏｯﾀ

ワドルディ