【あなたは、あなたで出来ている】
少しづつ半袖を封印しつつあります👕
とはいえ、まだまだ着る服には悩みそうです😅
あなたの思考や感情、そして そこからの行動はどこからきているのか❓
アドラー心理学では
個人が生きる上での、ものの見方・考え方・行動の傾向やクセ、信念・信条などを「ライフスタイル」と言っています。
「ライフスタイル」はおおよそ10歳前後には作られると言われていますが、いつでも変える事はできるとも言われています。
ちなみに、私は子どもの頃に母親に言われた事で
「あなたは魚みたいに泳ぐ事はできない。
鳥のように飛ぶ事もできない。
だけど、人がやってできる事は、少なからずとも出来る。」
これは、私の人生の中では大きな割合を占めています😙
なので、何にでもチャレンジするし、ある程度までは何とかなる・できるって思っています😅
私の場合は言葉ですが、この他にも自分の体験や家族のあり方・雰囲気、兄弟の有無や順位など、様々な事が「ライフスタイル」には影響があります。
今のあなたを作っているのは、これまでのあなたの歩みです。
もし、今の自分を変えたいと思うのであれば、変えようと思うのも変えるのも自分です。
もしも自分を変えたいと思うなら、思い立った時がチャンスです✨
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