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マインドフルネスバースデー&キックオフ
スケジュールの合間をぬってマインドフルネス講師3名が合流。なぜなら今日は古町奏さんのお誕生日だから。師匠である吉田 昌生さんとお祝いしました。
お肉とサラダのお店なれど、串に刺して焼いたパイナップル🍍!こんなに香ばしいなんて!!
そして下記画像は、お店のスタッフが歌いながらデザートプレートを運んでくれて、「わー!」となっている奏先生。
その場でバースデーカードが書けるように準備してくれて、
今この瞬間のヒト、コトを感じる。マインドフルネスからの学び。オンラインの講師養成と並行し、マインドフルネスヨガのハイブリッドを6月から9月まで。運営と実技をアシストしながら、自らを問う機会をいただく。
今日は母の誕生日。いくつになっても、外出時はきっちり身なりを整える彼女のイメージで花を選ぶ。存命であれば84歳。80代の母とも話したかったなぁ。自分の声を聴いて母を思い出すなんて、5年前は想像だにしなかった。
YouTubeチャンネル5月第一弾!ヴォイス・クラフティング2期への想い
YouTubeチャンネル更新!今回は「 ヴォイス・クラフティング講座第2期への我々の想い」。
次期に向け6月に体験クラス、7月から本講座2期がスタート(まもなく詳細公開!)。
また、先日修了した1期は、なんと全員のご賛同を得て、こちらも7月から「アドバンスクラス(上級クラス)」がスタートする運びに。
このように展開できるのは、素地としての本講座1期があってこそ!下記YouTubeでは、我々の
ヴォイス・クラフティング講座1期修了①
あらためて、ヴォイス・クラフティング講座1期を振り返ります。5月18日、Day5は総合演習で締めくくり!
拝見した個々の表現力は、受け手にジン!とくる瞬間が多々ありました。
まずはお礼から。
打ち上げでいただいた寄せ書き。目がうるんで、なかなか読み進められない。「皆さまとの出会い、学びは、自慢してもいいよね」と、誇らしさ、有り難さに胸がいっぱいです。ありがとうございました。
ファシリテーターか
昨日はヴォイス・クラフティング講座1期の最終回。皆さまの進化が目覚ましかった。人材育成者向けに「声」の「表現」を考え抜き、個々のステージにいかす講座。今後、講座自体も進化してゆく。下記は修了記念品の「Voice.C.1st」+ニックネーム入りのペン。我々ファシリテーターもお揃い✒️
紫陽花まんまるの季節
いつの間にか紫陽花。そしていただきもの。季節は移ろうのに、私は変化してないなぁ、なんて。
そんなとき、にゃんこスイーツを頂戴して眺めながらリセット。
変化・進化は、思うように叶わないときもある。一方、踏み出すと見える景色はある。
年度がわり繁忙が落ち着き本に向き合う。「感情的な日本語」では、芭蕉の句の英訳について、伊賀で育って句作していた私はその趣を辿る。「表現を仕事にするということ」では、するかしないか…頭では分かっているけど、あらためて身にしみる。
GW最終日にオフ日がやってきた
↓ブーケをいただくと、心にふわりと火が灯る。
↓ラテアートを見ていると、美しさに胸打たれる。
そんな瞬間瞬間の「今」を感じながら、俯瞰から気づくマインドフルネスに感謝してみたり。
さて、様々に仕切り直し。ここからまた楽しんで、面白がって取り組む…。と、あり方を振り返る5月。
新カフェラテの衝撃☕️
30年来の友人と念願のカフェタイム。大切な友の、素直で清らかで真面目なあり方に心が洗われる。
店内の開放感も清々しい。
新カフェラテは、口に含んだ瞬間、およっ😳!となるフレーバー。
説明によると「ミルクと合わせると、ブルーベリーソフトクリームのような、反則級の美味しさ」
うん、納得!!
YouTubeチャンネル更新!「ヴォイス・クラフティング講座Day4までのご受講者の変化」
Day4の様子をシェアしています。
桐本パートの「外郎売」は最終発表目前のグループトレーニング、内山パートは「1対1のフィードバック」を観察から実習まで。
それぞれ声の届く距離と指向性を捉えつつ、相手の感情、自身のあり方を考えながらブラッシュアップ。
桐本・内山が講座内でどんな実演をしているかも、すこーしお知らせしています。