HSPだけど1人でパーティーに行ってみたら
市内で開催している国際交流のイベントが好きで、たまに参加しています。
今回はスリランカのお正月を祝うパーティー。
友人と一緒に参加予定でしたが、「都合が悪くなり行けなくなった」と連絡が…！
なんと、パーティーにひとり参加することになりました。
行くべきか、行かないべきかの葛藤
ひとりの食事、ひとり旅、なんでもひとりですることに抵抗のない私ですが、パーティーの参加はさすがに初めてです。
「せっかくのイベントの機会なんだし、一人でも行ってみよう！」という気持ちと「楽しめなかったらどうしよう…」という気持ちで揺れ動いていました。
気持ちが行きたくないほうに傾いていると「キャンセルしてその参加料でご飯でも行ったほうがいいかなあ」、「体調悪い気がするしやっぱり行くのやめようかなあ」と、どんどん行かない理由を探すようになるんですよね。
パーティーの前日まで、どうしようかとギリギリまで悩みました。
行きたくないのは「ネガティブな思い込み」のせい
なぜ行きたくないかのか理由を自己分析してみたら、「私は人と話すのも下手だし、相手をしてくれる人はいないだろう。」「みんなが楽しそうな中、ひとりでみじめな思いをするのは嫌だな」とネガティブに考えていたことに気づきました。
例えば自分が「有名な人気芸能人」とかだったら、顔を出すだけで喜んでくれる参加客がいると思うんですよね。
でも、待てよ？
もしかしたら私と同じくひとり参加で困っている人がいるかも？
それに私は、賑やかな人よりは、口下手な人のほうが話やすいないしなあ。と気づき…
「自分がポジティブな人間だったらこの状況でどう考えるかな？」と思考をまるっと転換してみました。
「もしかしたら、参加客の中に、私と会って話してみたいという人がいるかもしれないし、行ってみよう。もしつまらなかったら先に帰ってもいいんだ！」
ドキドキしながらも行くことに決めました。
ひとりでも行っても、気の合う人に出会える
結論から言うと120％楽しんで、寂しさを感じる暇など無かったです(笑)
ここには掲載しませんが、ほかの参加者さんと一緒に写真を撮ったりしました。
そもそも「スリランカのお正月を祝うパーティー」という時点で、ほかの参加者と既に共通の関心と話題があるんですよね。
だから、話題にもそこまで困りませんでした。
むしろ、自分の関心がある話題をほかの人と出来て嬉しかったです！
もし、この記事を見ている方で「ひとりだから行けないかも…」と悩んでいる場所があったら、ぜひ勇気を出してチャレンジをしてほしいです！
あなたに会って話したい人が、その場にいるかもしれません。
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