実感のふりかえり #83

今週はクールダウンウイークの予定が
強制的にダウンして週末を迎えました💦

でも、ダウンした事で見えてくるのもあり
ネパールからガネーシャも我が家に
やってきてくれたのも🙏
タイミングだったのかもしれません。

↑↑↑先週はこんな感じだったのですが
疲れが溜まってたのは否めず💦
昨日からダウンしてました。
眠り姫⁉️(笑)のように寝倒して
すっきり目覚めた感じ。

傍目は動いていたけれど
友達の指摘通り、揺すぶられてた結果が
身体に出たんだなと感じてます。

変わろう‼️とか動こう‼️とかあっても
どこかに認められたいが潜んでて……
人としては当たり前の思いではあるけど
周りを気にしている自分が
ハッキリ見えた👀

周りが動き出してる分
自分もっていう焦りも
アドバンストの更新の頃から
チリツモってたのかなって思う。

これってやっぱり自分軸が
まだまだってとこもあるんだろうし。

昨日、解熱したあとに
湧いてきたこと……

『思考回路が変わっとらんわ💦』

自分を何とかしようとか
ポジティブに生きようとか
タマラを使おうとか
色々やっては来たけれど

思考回路がバージョンアップされてない😭
思考優位に動きやすい😅

自分を客観的にみたかも。

そう、そこだよ、だからだよ……
私の奥底から聞こえてきた(笑)

そこには
過去に遺した
てんこ盛りの感情……
似たような出来事が起こる度に
引き戻してしまう想い……

もう、要らない‼️

そうも思えた。

当時の思考回路のまんまだもの
タマラも活かしきれてなかったんだって
目が覚めた👀

思考癖は厄介とは思ってたけど
バージョンアップをする‼️って
気づけたんだから
あとはやるだけ😁

なんかそう気づくと
やりたい事が湧いてきた‼️
自分の伝える表現は
今までの積み重ねた中
手の内にあって
それをより、伝わるへ……
意識を変えてくこと。

そう、意識を変えるだけだったんです。

目線や視点、視野を広げる
今まで人から言われてきたことが
ようやく自分で実感して理解出来た。

身体を使って動いて
モノを作り出して動いて
感覚を使って動いて
生きるために対価を得て動いて

身体のダメージはあったけど
4月からこの１ヶ月
自分で気づけた実感は
何よりも前へ進む原動力になりそうです。

オルゴナイトもようやく
作りたくなりました😁

利用者さんが楽しく過ごせるために
面白いレクを考えたり……

お互いに無理なく身体を
動かせる介助の仕方も模索したり……

湧き出る想い、感覚を大切に
思考をフル活動していこうと思います😊