今まで早起き苦手で、休日もぐぅたら過ごしてた干物女でしたが、コロナ禍に入りお店の営業時間が短縮した流れで、自然と早い時間のカフェを楽しむようになり、朝活に気がついたらハマりました🥐 そしたら、生活も心も整ってきて、周りや世間体も気にしなくなったり、のびのびリラックスして日々を過ごせるようになり、どんな時代よりもこの令和の時代が生きやすくなりました😌 その頃に自分自身がHSP体質ということを知り、 今までの生きにさを感じてた理由が分かり、 より少しずつ自分の過去を少しずつ肯
今日はスカイツリーから錦糸町までジョギング。そして映画『関心領域』を観てきました。すごい衝撃的な作品だったけれど観れて良かったし、自分ももっと世の中に関心を持たないとだ。 そして夕方に地元で美容院へ。美容師さんと情報共有できるのが毎月のお楽しみ😊いい1日を過ごせました✨
今日の帰りの夕焼けがものすごく美しくて、見惚れながら帰ってしまった。建物が邪魔だったり人目を気にしてしまい写真は撮れずだったけれど、、無料でこんなに感動できる空って偉大だし、アフリカなどの高い建物が少ないまっさらな土地から見ると、より感動しちゃうんだろうなって思ったりね。
久しぶりに隅田川ジョギングへ。 晴れだし、気温もそこまで高すぎずで 走りやすかった～ 浅草にまず着いて、浅草エキミセの屋上へ。 スカイツリーなど見渡せる絶景スポット。 人もいないし広々していて、今度またここで休憩しよう◎ そして、隅田川テラスで走って 行ってみたかったパン屋さんへ。 清潔感がありミニマムな雰囲気がよき◎ 気になるパンがいろいろありましたが、 値段は全体的にちょい高めでした。 今回はホットサンドと、あんぱんをチョイス。 中でもほうれん草と
以前からドレッサー周りをシンプルに統一したく やっとやる気スイッチが入り、少しずつ買い替えを。 スタンダードプロダクツのミラーとトレイを購入して よく使うスキンケアアイテムなどを陳列。 朝の身支度時もだけども、寝る前のスキンケアタイムなども気分が上がり、 そのままいい気分で眠りにつける。 より丁寧に自身の肌やヘアケアを大事にしようと、意識が変わり、 少し女性性が高まる感じがします☺️✨ 1,000円以下で揃えられたし、リーズナブルなのも嬉しいポイント🤭
先日買ったフレーバーティー美味しい。 今日は歯医者でメンテナンスをして、お風呂場の全体掃除をして、夕方にジョギングしてカフェでまったり(これが休日のご褒美♡)。 夜は職場の人と電話して、その前にお風呂は済ませていたので、ゆとりのある夜時間を過ごせて気分良く1日を終えられました☺️
昨日は朝から整体に行き、駅までジョギングを。紫外線も気になるし暑くなってきたなー。 そして気分転換に行きつけのティースタンドへ。夏季限定のミントチョコミルクティーが美味しすぎて今度茶葉を買おうかしら！最近、いいお茶に巡り会っているなぁ😋🫖🍃
麻布台ヒルズのあとは電車に乗って茅場町駅まで。 いつか行きたい行きたいと思っていた兜町エリアへ。 このあたりは店休日が水曜日休みで、なかなか合わなくて、 やっと木曜日におでかけができて行けました！ (いくならやっぱり平日のほうがいいからね。) ベーカリーやビストロ、カフェ、インテリアやフラワーショップが集結している複合施設。 前々から気になってたからやっとこれました。 そこで母がフラワーショップで花瓶を購入。 自分は最近、お花を飾ってなかったから飾りたいな。
昨日は母と麻布台ヒルズへ。 午前まで雨だったのに午後からあれよあれよと晴れてくれて、 それでいて暑すぎず1日を通して涼しくて、お出かけ日和だったな☀️ そして以前、母と年末に一緒に麻布台ヒルズに行った時に ビュリーが春にオープンするということを知り 春が待ち遠しくて、待ち遠しくて。 私は先日ついでに軽く寄りましたが、改めて母と入店しました。 ホント行くたびに内装、香り、クラシックやオペラがかかっているこの空間が大好きで落ち着く。 まるで100年前のパリにタイム
今日は朝映画へ。 GW期間中に「スターウォーズ／ファントム・メナス」が 25周年記念の初の4K 特別上映ということで 行ってきました！ 公開当時はアナキン坊やと同い年ぐらいで、 世間が盛り上がってる思い出があった。 我が家ではペプシのボトルキャップ集めてたな。 EP2からは映画館に連れて行ってもらってたけれど、 EP1は劇場では観たことなかったので、 念願叶って観ることができて嬉しかった☺️ 若いナタリーポートマン綺麗すぎるし ジェダイの師弟関係、そして
小雨気味だったけれど朝早くから駅までジョギングしてモーニングを。 ドラッグストアでまとめ買いもして、帰宅。そのあとは本降りになってきたから、ほとんどお家で過ごしました～。 思い出ノート完成させたり、家具の配置換えをしたり、後回ししていた やりたい事ができてスッキリ～😊✨
少し自分の心が虚しくなりモヤモヤして久しぶりに泣いてしまった。 だけどお風呂に入って一旦冷静になり、アンメットを見ながら筋トレしてたら、さっきまでの自分を客観視する事ができ機嫌がよくなってきた。自分の気分を取り戻す方法が少しずつ分かってきた😌✨ にしてもこのドラマ最高すぎるな。
昨日は美容院で久々の縮毛矯正をかけ髪も切ってスッキリ☺️✨ からの夕方に隅田川へ行き少し散歩をしてKAWA KITCHENで今月の振り返りの手帳タイムを。土曜はほぼ満席だったので、やはり貸切状態の平日がいいなと再確認。そのあと帰りに気になるカフェも見つけたので、今度行ってみたいな！
昨日は１日中、雨模様だったけれど 朝から窓のサッシ掃除やバルサンを炊いたので、その間にウォーキング＆ランチを。久々に行った地元のレストランで、大きなエビフライを頂き満腹満腹。 帰って思い出ノート作りや配信の『ラーゲリーより愛を込めて』見たり、筋トレしたりやりたい事できて満足満足。
もうすっかり春の陽気ですね。 今日は1日中、ブラウス1枚で過ごせました～。 そして雨の予報でしたが、結局雨が降らずでよかった。 今日は映画『ソウルフル・ワールド』を鑑賞。 コロナ禍の作品のため配信限定となり 当時ディズニープラスで観ていた映画。 時が経ち期間限定ではありますが、 こうして映画館でも上映してくれて ホント嬉しかった！ んで、やはり音楽が素敵すぎて、圧巻。。 ジャズって最高！ そして何より、夢を叶えることができなくても、 たとて叶えられたと
少しでも心地よく過ごせる休日のマイルーティン。 昔みたく今はあまり贅沢の出来ない生活だけども、 その多少の不自由さを味わいながらも、 小さな楽しみを見つけながら暮らすのが 少しずつ好きになってきた😊✨ そこでルーティンを記録📝 ①隅田川へ行く月に1、2回はここへ来て、ジョギングしたり散歩をしたり。 だいたい天気がいい日は、行きたくなってしまう☺️ 気分がスッキリするから、エネルギーチャージできる場所。 ②カフェでモーニング、手帳の整理そしてジョギングのついで
