鬱で3月末から仕事に行けてない夫。せっかく良くなっていたのに、お盆過ぎてからみんなが働き始めたのがプレッシャーになったのか、またメンタル下降し始めた。せっかく９月上旬に希望したお試し出勤。上司はノー。それも夫を落ち込ませる原因になったかも。夫の意欲も大切にしないとと痛感。

退院後3週間毎週診察に夫と私で行っている。先日、職場にパソコンを取りに行き周りの人が思いのあたたかく迎えてくれた。このまますぐ復帰してもいい程、普通でいられたことなど話していた。持ち帰ったパソコンのメールチェックをしない方がいいと言う上司と見たい夫。主治医は見てもいいのではと。

ウツの夫診察の日

先週からの夫の様子 スポーツセンターで泳いでみたり、 子どもの試合応援に行ったり、 子どもに誘われて映画を観に行ったり、 会社の同期に連絡してみたり。 行動はどんどん広がっている。 来週は職場にパソコンを取りに行く予定。 眠りの薬を半分にして1週間。 眠りが浅いがあるようで、日中うまくいなかいことがあると、久しぶりに奇声をあげて驚いた。 普段から、ぎー！とか言うタイプではある。 無理して薬を我慢しなくてもと思うが、 夫は減らして慣れていきたいらしい。 主治医は、２日

誰にも連絡とりたくないと言っていた夫が、自分から同期の友達に電話して、経緯を話している。人が好きな本来の性格が戻ってきた。テニスサークルも2回目参加。1回目より動けたと。職場復帰してないのでまだまだなんだけど、心配で夫のことばかりに目が向いてしまう私をチェンジさせようって思う。

退院してはじめての診察

7/12に退院してちょうど1週間後に診察。 前日夫は、 先生に伝えたいことをメモっていて、 それを見ていたら、 病院JRで行きたいのに行けない。と書いてあった。 なんでなの？不安？と聞いたら、 料金が気になる。（働いてないのにお金を使うのが怖いと言う症状） と言うので、調べてみる様に促したら、 200円だったと驚いている。 そんなに遠くない距離だからそんなものかと思うけど、夫は10倍くらいするかと思ったらしい。 新幹線と間違えているのかな。 電気治療を10回受けて、とても落ち

昨日は6/12に退院した夫が、学生時代10年やってきたスポーツのサークルに参加した。朝、やっぱりやめようかと不安になっていたが、送迎で来るまで待ってる私に、楽しい！よかった！とラインが入った。隠れて夫の姿を見ていた私は、我が子が気になって仕方ない保護者の気分だったが、晴れやかに！

夫の上司が主治医と面談

退院して３日。 退院が決まる前から夫が上司に主治医と 面談を希望していた。 希望したのは夫なのに、 それを忘れている。 今回、まだ退院したばかりのタイミングで 面談なのか？と主治医はいきなり投げかけられた。 上司は すぐに復職しなくても大丈夫です。 のスタンスで 来て下さったのだが、すっかり自分が希望したことを忘れていて何も言わない夫の代わりに、 上司の方が自分からと申し出てくださった。。。 私は3歩下がって 何も言わないスタンスを決めていたから。 見学者な徹した。

ウツで1ヶ月と3週間入院した夫が退院した

昨日、医師の最終判断で夫の希望通り 退院した。 医師によると6割回復とのこと。 次は自宅療養しながら、外のストレスを感じながら生活してみる段階？！ 上司が医師に復職してから 気をつける点などを確認のために近々来てくださる。 その打ち合わせを私が電話でした。 近々、一度職場に行ってみたり、 来月復職と先週話したが いったんはリセットして また改めて相談させてもらうことにした。 今週、７月にパソコン取りに行くよね。だと夫に話したら、すっかり忘れていて、 逆に緊張して食欲が

7/12。鬱の夫、４月の入院後、復職しかけた時に先輩から叱咤激励が強度のストレスになり鬱を悪化させ、５月のG7が広島で開催された時に電気治療ができる私立の病院に再度入院。そして10回の電気治療の効果があり、1ヶ月と3週間で退院した。6割の回復とのこと。7月は自宅療養をすすめられた

昨日、看護師さんと話して感じた。夫が何もすることがないのもしんどいと言うので、掃除やラジオ体操などすることをメモ書きして渡した。外泊から戻った夫を見て疲れている感じと看護師さんは言っていた。張り切らせ過ぎて、メンタル落ちた？夫に巻き込まれないように俯瞰して見る目も必要だな。

鬱で入院の夫。退院間近？それとも延期か？

明日、退院かもしれない夫が、 7/7.8.9.10.11と外泊練習で戻ってきていた。 昨日、ディーラーに車の点検に一緒に行った時、 ふと、外泊当日の診察で先生と決めていた、職場に一度パソコンを取りに行く件について、 すっかり忘れていたようで、 そんな事話したっけ？ という感じで、緊張するとつぶやき その後、それでなくてもテンション低いのに さらに低く落ち込んだ感じがした。 そして、その夜は食欲ないと言い出してた。 薬のせいかおかげか 食欲は戻り、 逆に食べすぎないよう

次男中3最後の大会予選。見事に勝利。だけど、勝ちに関わらなかったと帰宅してすぐぼやく。フォアボールで出塁してたしよかったよ！と声かけた。でも、どうも他の部員から、はみにされているとママ友情報が入ったのは、本当かもしれない。試合や後の様子を見ていて感じる。でも信頼して見守る。