太陽の光がまぶしい朝

暖かい陽ざしが、ロールスクリーンから射し込んでいます。

東側の窓が、光で溢れる瞬間です。

まるで一日の始まりを、祝福してくれているような、そんな朝です。

こんな陽ざしが入り込む場所で、今日も、１０分瞑想をしました。

心を空にする１０分間。

一日をスタートするために、心を整えます。

さて、今日は金曜日。明日から週末です。

充実した一日にして、週末を迎えたいと思います。

皆さま、ステキな一日をお過ごしくださいね。