とし【BMX】

1990年生まれのBMXライダー。 フリーランス。2児の父。 ▼stand.fm（音…

とし【BMX】

1990年生まれのBMXライダー。 フリーランス。2児の父。 ▼stand.fm（音声配信）、Youtube、ブログ型サイト 等 https://b-m-x.site/lp/link/

自己肯定と、自己否定と、自己認識。

最近、「自己肯定感」という言葉をインスタントに耳にする機会が増えてきたなぁと思いました。 テレビで とあるヒット曲が、 「”自己肯定感 爆上げソング"として若者に人気！」 みたいな紹介のされ方をしていました。 正直、「気持ち悪い紹介文だな」と思いました。 僕は「自己肯定感」自体を否定する気はありません。 というか、必須だと思っています。 ただ、「自己肯定感だけでOK!」なんて考えにはなれません。 そのへんが、一般的にはどう考えられているのか気になっています。 「自己

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    • 426日間、毎日読書をして感じたこと。

      「毎日読書をする」と宣言をして、今日（2/28）で426日目でした。 1日も欠かさずInstagramのストーリーにアップし続けていたのですが、 一旦、アップするのはやめることにします。 読書はこれからも、毎日続けます。 400日くらい続けてみて感じたことをまとめておこうと思い、これを書いています。 始めたきっかけ「毎日読書してInstagramのストーリーズにアップする」というのを始めたきっかけは、このnoteかどこかに書いたかもしれませんが、とにかく読書を習慣化させ

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      • 足首負傷...

        久々に足首を捻ってしまいました。 捻挫…と呼んでいいのかな。 どこからどこまでが「捻挫」なのかよくわかりませんが、たぶん軽い捻挫です。 2月23日、バーライドの戻りを練習していた時に、着地で足首をぐりっと捻ってしまいました。 やった瞬間は「やっべぇかもこれ…！！」と思ったけど、痛さ的に「骨折とかじゃなさそうだからよかった…」と安心しました。 でも乗れるような状態ではなかったので、すぐ休んで、TYLERのヤマさんに保冷剤をいただいて冷やしました。 （ヤマさん本当にありがと

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        • 子どもの顔が写っている写真や動画を載せるのは控えるようにした話。

          今回は「子供のプライバシー」の話です。 今回の話は、あくまで僕の中の考えであって、これが正しいと言うつもりは全くありません。 色々な考え方があると思います。 僕は以前まで、Instagramで自分の子供の写真や動画をアップしていました。 楽しんでくれている人も多かったようですし、何より、「可愛い我が子を見せたくなってしまう」というのは、親であれば普通のことなのかもしれません。 ただ一方で、子どものプライバシーについても気にしていました。 とある人の投稿で、 「うちは

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          コンビニでトイレを借りたら、便器を掃除してから出るようにしている、という話。

          以前、知り合いと話していて、 「『立つ鳥跡を濁さず』だよね〜」 なんて話題になり、 「あ〜、僕も、コンビニとかでトイレ借りたらブラシで掃除したり、拭いたりしてから出るようにしてますね。」 と言ったら「聖人なの？」と驚かれた。 全然そんなつもりではない。 「良い人になろう」というのも違うし、「トイレを貸してくれたことへの感謝」というのも微妙に違う。 じゃあ、なんでそんな事をするのかというと、自分の生き方についての「こだわり」の話になります。 ちょっと大きな話になってしまう

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          コンビニでトイレを借りたら、便器を掃除してから出るようにしている、という話。

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          1月の振り返り

          2024年も、もう1ヵ月終わってしまいましたね。 1年の12分の1が終わってしまったと考えると、本当に早いです。 歳を重ねるほど、1ヵ月のスピードは早くなっていきますね。 仕事について 仕事は相変わらず、動画の編集をメインでやっています。 あとは、１～２か月前から新たに仕事としていただいた、企業のWebサイトの運用・SNSの運用もやっています。 仕事量は増えましたが、まだ一応余白の時間は残してあります。 余白の時間で自分を成長させていきたいので。 1月は

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          今年も3%が過ぎましたが、

          今日、1月13日時点で、2024年の3%が過ぎたようです。 早いですねぇ。 「”今年やろうと思っていること”にどれだけ着手できたのかなぁ」なんて反省をしているところです。 今年は、毎月「1年のスケジュール」を見直していこうと思っています。 音声配信でも話したのですが、昨年からAIの進化がとんでもない速度になっているので、自分ももっとスピード感を持って学んでいかないとダメだなと思いました。 最近でもいろいろなAIツールを触っていますが、まだ理解が浅いので、理解を深めて仕

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          2023年のまとめ。

          もう2023年も終わりますね。 2023年、どんな1年でしたか？ 僕は、2022年11月の膝の骨折がまだ治っていない状態から2023年がスタートしたので、2023年の前半は膝のリハビリの記憶ばかりです。笑 そんなことも含めて、 仕事、BMX、家族、趣味、 色々なことをまとめて振り返ってみようと思います。 この記事を読むことで、何かを考えるきっかけになれたら幸いです。 仕事2021年に独立してフリーランス（個人事業主）になり、今年で3年目でした。 本当に大変だったの

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          2023年のまとめ。

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          初コーヒーブース出店のためにやったことと、これからのこと。

          今回はコーヒーの話です。 2023年12月3日、 BMXフラットの練習施設「TYLER」さんでコーヒーブースを出させていただきました。 TYLERの光太郎さん、本当にありがとうございます！ そして、ご厚意でお手伝いしてくださった方々も、本当にありがとうございました！ 今回の出店で準備したことや、嬉しかったこと、反省点、今後のことなどをまとめていきます。 出店のいきさつ僕は、趣味で毎日のようにコーヒーを淹れています。 2～3年くらい前から、豆の焙煎もするようになりまし

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          stand.fmで音声配信を始めました。

          数日前、「stand.fm（スタンドエフエム）」で音声配信を始めました。 ▼stand.fmのチャンネルはこちら 12/10現在、3本アップしてあります。 なぜ音声配信？「なんで音声配信をするの？」 「ラジオDJにでもなりたいの？」 という質問をいただきそうですが、僕なりの理由が色々とあるので書いておきます。 ざっくり書いておくと、 ・言語化能力を高めたいから ・トーク力を上げたいから ・YouTubeよりも収録がラクだから ・自分自身が音声配信をよく聞くから ・自

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          stand.fmで音声配信を始めました。

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          膝の骨折から1年経ったが、まだ痛みは残っている。

          僕のInstagram、YouTube、ブログでも何度かお話ししていますが、 2022年11月1日に、BMXの練習中に左膝の骨折をしました。 折れ方が悪かったので、金具を入れる手術を受け、翌年の7月には金具を摘出する手術を受けました。 「これで痛みがなくなるだろう」と考えていたのですが、 現在 2023年11月でも、まだ痛いです。 特に、 ・階段の上り下り ・あぐらをかく ・しゃがむ このあたりの動作で痛みが来ます。 正座は痛くてできません。 何もしていなくても痛むこ

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          膝の骨折から1年経ったが、まだ痛みは残っている。

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          やりたいことが、どんどん実現している。

          最近Instagramのストーリーズに投稿していましたが、 地元ふじみ野市のスケートパークの床面を、塗装させていただきました。 （塗装については、また別で記事や動画にする予定です） これは2021年のパークオープン時からずっと心待ちにしていたことでした。 （何度床面を掃除しても、コンクリートの粉が吹き出してきて滑るため。） 地元に乗り場ができただけでも嬉しいのに、その上、自分の好きなように床面を塗装させていただけたというのは本当にありがたい話です。 そこでふと思ったのが

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          「自転車のハンドルに立ちたい」だけだった。

          先日11/1、バーライドを初めてメイクしました。 これは本当に嬉しかったです。 3年前に初挑戦してからメイクするまでの過程を動画にまとめて、YouTubeにアップする予定です。 今動画を編集中ですが、ちょっと時間がかかりそう。 3年間ずっとバーライドを練習していたかというと、そうでもないです。 やり始めの頃はやっぱり、ある程度の広さが無いと練習できないので、場所によって練習できる・できない という問題もありました。 なので毎回練習していたわけではありません。 また、

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          「意識高い系」とバカにする系の人々

          「意識高い系」 この言葉、最近は使われているのかわかりませんが、 要するに「意識の高い人の行動を真似している人をバカにする言葉」として一般的に使われていますね。 著名なビジネスマンなどの言動を真似したり、いわゆる「成功者」の名言を借りて多用したり、そういう人が「意識高い系」と揶揄されている気がします。 ただ、 「意識が高い」事自体はバカにする必要は無いと思うんですよね。 情報収集に励んだり、読書をしたり、勉強会に参加したり、健康に気を使ったり… それ自体は、やらないよ

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          一週間ぶりのBMX

          体調を崩していたので、一週間ぶりのBMXとなりました。 こういう運動は、一週間も休むと感覚が鈍くなってしまいますね… 基本的には「上手くいかないな〜」という技が多いものの、 たまに「あれ？前より調子良いな」と思う技もあったりするので不思議です。 今日はバーライドの調子が良く、そこそこ走れました。 これなんかは一週間休んでいたら1番できなくなっていそうだと思ったのですが。笑 逆に、毎回必ず練習していたペダルのグライドトリックが不調で、だいぶ走れなくなっていました。 「あ

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          「手段」を真似しても、同じ結果は望めない。

          こんにちは。 最近、中学生～20代前半の子たちから、働き方について相談されることがあります。 僕は今フリーランスとして働いており、 働く「場所」「時間」「人」は、ほぼ自由になりました。 働く時間もかなり少ないほうだと思います。 趣味も毎日のように楽しんでいるので、そんな僕を見て、 「何を仕事にしているんですか？」 と聞かれるようになったのかもしれません。 僕の場合は”動画の編集”を主に仕事としてやっているので、 「動画の編集とかだよ～」と伝えていたのですが、 「ちょっ

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