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0513理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防

堀 智貴
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木曜日なのでラジオ~♪
今回のお話は「スクワット動作」です~
問題点が見やすいのがスクワット!
立ち上がり、持ち上げ動作、階段昇降にもつながります
宜しくお願い致しますm(__)m

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