社交不安障害のミミック

対人恐怖症/HSPの私が、生き残るために獲得した人生哲学を、みなさんに提供します。何度…

社交不安障害のミミック

対人恐怖症/HSPの私が、生き残るために獲得した人生哲学を、みなさんに提供します。何度も希死念慮に苛まれながら、死にものぐるいで獲得した思考法なので、お役に立てる部分が所々にあると思います。まずは、記事を読んでみてください!

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自己紹介とnote趣旨

自己紹介 2017年の夏、25歳の私に『社会不安障害』という名の病名がつきました。 病名がつくと、私のこれまでの苦労が何か報われた様な気になって、涙が頬を伝いました。 …

絶対的才能の見つけ方!《唯一無二の成功法則》

◾️人生は『坂』 この前、YouTubeを観ていたら、 実業家の若新雄純さんが、 『ボクは人間の向き不向きは『坂』に例えると分かりやすいと思うんですよ。得意分野は急峻…

あなたの人生が辛い理由《ネガティブな思考グセが人生を破滅させる》

◾️人生はつらく哀しい 人生はつらい事だらけです。 ただのんびりと生きていきたいだけなのに、 いつも目の前に障壁が立ちはだかり、 私もそんな大波小波を乗り越え…

断わる勇気がない人から搾取される《YESマンの末路》

◾️断れない危険性 断れず、毎度イヤイヤ行っているあなたは、 いますぐ行くのをやめる様にしてください。 断れないのは、ヤバいです。 単純に貴重なあなたの時間が…

会社に搾取される仕事は辞めよう!《仕事はお金稼ぎの手段に過ぎない。》

■やりがい搾取されるな! ボクは仕事にやりがいを求めるのは間違っていると思います。 やりがい搾取という言葉がありますが、 その通りで仕事にやりがいを求めると、…

努力は報われないが、やる価値はある。《正しい承認欲求の在り方》

■努力は必ずしも報われない あなたは努力は必ず報われると信じていますか? Yesと答えるそこのあなたは さぞかし心が綺麗で美しい事だろうと思います。 ボクもそんな…

他人の目が怖い人は、自分しか見えていない《対人恐怖症の治し方》

■対人恐怖の元凶 対人恐怖症というモノがあります。 私は20代後半まで これに苦しめられていました。 今でも、メンタルが弱っている時には、 恐怖感情がひょっこりと…

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何よりも大切なのは『自分』《自己肯定感がある人とない人の違い。》

■まずは自分を救う 『自己犠牲』という言葉があります。 あなたはこの言葉を聞くと、 どう感じるでしょうか? 自分を犠牲にしてまで、他者をおもんばかる様に、美徳を感…

対人関係が『毒』になる人々《無理のない人間関係とは?》

■対人恐怖症者の人間関係 みなさんは人が好きですか? 人に興味がありますか? 私は学生時代に重度の対人恐怖症で、人と接する時に毎回、死ぬんじゃないかと思うくらい…

幸せはどこにある?《科学的見知から見る幸福の正体》

■幸福の3原理 人が幸福になるには、どうしたらいいのだろう。気がつくと、いつもそんな事を考えています。 私はどうせ生きるのなら、 幸せになりたいと渇望してやみませ…

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日本人の生きづらさの正体《常識を疑い生きる事のススメ》

■常識による洗脳 しかし、その一見すると秩序に満ちた世界の常識を守る事が本当に大切なのかと思えば、疑わしくも思えてきます。 なにせこの世の常識は、神が創りたもう…

幸福は社会的ステータスで決まらない。《幸福な人の考え方》

■ドーパミン報酬の限界 この資本主義社会のただ中にあっては、 誰しもが『成功者になりたい』と願いがちです。 成功者になりたいのは何故でしょうか? おそらく、有象無…

あなたは優しいのではなく、人に嫌われたくない。《自信がない人の心理傾向》

■優しさとは? これを観ているアナタは、 幼き頃に親から『優しい子』と言われ、 育ってきてはいませんでしょうか? 私はそうでした。 しかし、この言葉にはどこか引っ…

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毒親とわたし。《親に捉われる人生をやめる勇気》

■毒親とわたし子どもが親の影響を受けるのは避けられません しかも、それは時に悪影響となって現れてきます その多くは、 子どもが親の庇護下にある事に起因します。 …

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自分の人生において、他人はどーでもいい。《スペシャリティな人生を生きよう!》

■人間社会はマウント合戦場同窓会に行くと、大手企業に入ったヤツ、美人を手に入れたヤツなどが、両腕をブンブン振り回して、マウントを取るという話をよく聞きます。 …

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名前を変更しました。

ガラスと少年

ミミックウッドオウルズ✳︎精神と時の部屋

自己紹介とnote趣旨

自己紹介とnote趣旨

自己紹介
2017年の夏、25歳の私に『社会不安障害』という名の病名がつきました。

病名がつくと、私のこれまでの苦労が何か報われた様な気になって、涙が頬を伝いました。

ここに至るまでに、なぜ私はこれほどまでに他人に恐れを抱いてしまうのか、他人が容易にやっている事が、なぜ私には縁遠い物に感じられてしまうのか、について悩みあぐねる内に、自分の世界がどす黒いモヤに満たされて、精神状態は見る見る内に異

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絶対的才能の見つけ方!《唯一無二の成功法則》

絶対的才能の見つけ方!《唯一無二の成功法則》



◾️人生は『坂』
この前、YouTubeを観ていたら、
実業家の若新雄純さんが、

『ボクは人間の向き不向きは『坂』に例えると分かりやすいと思うんですよ。得意分野は急峻な下り坂になっていて、なにもしなくてもボールは転がっていく。逆に苦手な分野は上り坂になっていて、ものすごい努力をしてようやく少しだけ転がる、みたいな。だから、落ちやすい方に落ちた方がいいよね。』

と言っていました。

私はこの

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あなたの人生が辛い理由《ネガティブな思考グセが人生を破滅させる》

あなたの人生が辛い理由《ネガティブな思考グセが人生を破滅させる》



◾️人生はつらく哀しい

人生はつらい事だらけです。

ただのんびりと生きていきたいだけなのに、
いつも目の前に障壁が立ちはだかり、

私もそんな大波小波を乗り越え乗り越え、
生きてきた人間の一人です。

深淵がこちらを覗いて、ニヤついているかの様な、タダならぬ悪意を感じながら、

その日その日を精一杯生きています。

人生はつらい、
それはそうなのですが、

人間の絶え間ない想像力は時に、自

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断わる勇気がない人から搾取される《YESマンの末路》

断わる勇気がない人から搾取される《YESマンの末路》



◾️断れない危険性

断れず、毎度イヤイヤ行っているあなたは、
いますぐ行くのをやめる様にしてください。

断れないのは、ヤバいです。

単純に貴重なあなたの時間が奪われている
というヤバさもありますが、

それよりも恐ろしいのは、あなたが断らない事で、あなたを利用しようと考える悪しき人間が寄り付いてくる事です。

悪い人間は『NO』を言えない人間を
骨の髄までむしゃぶり尽くそうとします。

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会社に搾取される仕事は辞めよう!《仕事はお金稼ぎの手段に過ぎない。》

会社に搾取される仕事は辞めよう!《仕事はお金稼ぎの手段に過ぎない。》



■やりがい搾取されるな!
ボクは仕事にやりがいを求めるのは間違っていると思います。

やりがい搾取という言葉がありますが、

その通りで仕事にやりがいを求めると、そこにつけ込まれて膨大な仕事量を任され、頬がげっそり痩け、十円ハゲができ、ハゲをヘリポートとして、UFOが着陸してしまうかもしれません(笑)。

そんな様に、やりがいを求めすぎると会社に搾取されやすい事は間違いない事実です。

『楽し

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努力は報われないが、やる価値はある。《正しい承認欲求の在り方》

努力は報われないが、やる価値はある。《正しい承認欲求の在り方》



■努力は必ずしも報われない

あなたは努力は必ず報われると信じていますか?

Yesと答えるそこのあなたは
さぞかし心が綺麗で美しい事だろうと思います。

ボクもそんな美しい心を保って
生きていきたかったなぁと思います。

ボクの最終結論は、努力は報われず、才能を持つ者にしか天使は微笑まないという所に落ち着きました。

冒頭から女型の巨人が襲来した時の様な絶望感を味合わせてしまい、申し訳ござい

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他人の目が怖い人は、自分しか見えていない《対人恐怖症の治し方》

他人の目が怖い人は、自分しか見えていない《対人恐怖症の治し方》



■対人恐怖の元凶
対人恐怖症というモノがあります。

私は20代後半まで
これに苦しめられていました。

今でも、メンタルが弱っている時には、
恐怖感情がひょっこりと顔を出します。

対人恐怖症になると、他者から嫌がらせやイジメを受けた訳でもないのに、他者に恐れを抱く様になります。

普通の人は、悪い人間に対し、
恐れを抱き、関わらない様にします。

悪い人間とは、付き合わない事が
大切である

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何よりも大切なのは『自分』《自己肯定感がある人とない人の違い。》

何よりも大切なのは『自分』《自己肯定感がある人とない人の違い。》

■まずは自分を救う
『自己犠牲』という言葉があります。

あなたはこの言葉を聞くと、
どう感じるでしょうか?

自分を犠牲にしてまで、他者をおもんばかる様に、美徳を感じるのではないでしょうか?

確かに、人は助け合いの中で生きているので、
他者を助ける事は、とても大切です。

しかしながら、他者を助ける為に、自分が不幸せになるのであれば、人を助けるべきではありません。

たとえば、自分が本当に食べ

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対人関係が『毒』になる人々《無理のない人間関係とは?》

対人関係が『毒』になる人々《無理のない人間関係とは?》

■対人恐怖症者の人間関係

みなさんは人が好きですか?

人に興味がありますか?

私は学生時代に重度の対人恐怖症で、人と接する時に毎回、死ぬんじゃないかと思うくらいに心拍数を上昇させていました。

バスに乗る度に、知り合いが居ないかにビクつきながら乗り込み、停車場に到着する事に知り合いが乗ってこないかを気にする為に、心身が休まる暇がありませんでした。

対人恐怖が酷すぎて、高校の時に、中学時代の

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幸せはどこにある?《科学的見知から見る幸福の正体》

幸せはどこにある?《科学的見知から見る幸福の正体》

■幸福の3原理
人が幸福になるには、どうしたらいいのだろう。気がつくと、いつもそんな事を考えています。

私はどうせ生きるのなら、
幸せになりたいと渇望してやみません。

その点については、おそらく誰よりも
強欲に探求している気がします。

幸せとは、実に曖昧なモノで、一時の幸福感があれば良いかといえば、そうではありません。

短期的な幸福には、
私はそれほど価値を感じていません。

それは、短期

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日本人の生きづらさの正体《常識を疑い生きる事のススメ》

日本人の生きづらさの正体《常識を疑い生きる事のススメ》

■常識による洗脳

しかし、その一見すると秩序に満ちた世界の常識を守る事が本当に大切なのかと思えば、疑わしくも思えてきます。

なにせこの世の常識は、神が創りたもうたモノではなく、不完全な人間が不完全なりに作り上げた秩序であるからです。

確かに、ルールはある程度守るべきです。

しかし、そのルールすら不完全な人間が創り上げた概念に過ぎないという事を、頭の片隅に置いて世界を捉えながら生きると、心が

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幸福は社会的ステータスで決まらない。《幸福な人の考え方》

幸福は社会的ステータスで決まらない。《幸福な人の考え方》

■ドーパミン報酬の限界
この資本主義社会のただ中にあっては、
誰しもが『成功者になりたい』と願いがちです。

成功者になりたいのは何故でしょうか?

おそらく、有象無象な人間たちからの名声を得たい。それによって、お金という対価をたくさん得て良い暮らしをしたい。女にモテたい。などの欲望を満たす事で、満足感を得る為でしょう。

確かに、上記の様な欲を満たし続けられれば、その人は超常的幸福感により、顔面

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あなたは優しいのではなく、人に嫌われたくない。《自信がない人の心理傾向》

あなたは優しいのではなく、人に嫌われたくない。《自信がない人の心理傾向》

■優しさとは?
これを観ているアナタは、

幼き頃に親から『優しい子』と言われ、
育ってきてはいませんでしょうか?

私はそうでした。

しかし、この言葉にはどこか引っ掛かりを感じていました。この言葉を与えられると苦々しいモノが口いっぱいに広がりました。

そんな折、

とある書籍の中で、『あなたは優しいのではなく、他者に臆して意見が言えないだけである。』という一文を読み、私の中の歯車がガチリッと

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毒親とわたし。《親に捉われる人生をやめる勇気》

毒親とわたし。《親に捉われる人生をやめる勇気》



■毒親とわたし子どもが親の影響を受けるのは避けられません
しかも、それは時に悪影響となって現れてきます

その多くは、
子どもが親の庇護下にある事に起因します。

そもそも親と子の関係性は対等ではありません。

親は意識せずとも、子を自分よりも下の存在であると認識しています。

これはある種仕方のない事なのですが、それが過剰になると子どもの精神状態に影響を及ぼす様になります。

私自身、親から

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自分の人生において、他人はどーでもいい。《スペシャリティな人生を生きよう!》

自分の人生において、他人はどーでもいい。《スペシャリティな人生を生きよう!》



■人間社会はマウント合戦場同窓会に行くと、大手企業に入ったヤツ、美人を手に入れたヤツなどが、両腕をブンブン振り回して、マウントを取るという話をよく聞きます。

その点、私には友達がおらず、同窓会に誘われる事がそもそもない為、問題はない(?)ですが、

そんなマウンティング合戦が、目の前で繰り広げられたとしたら、精神的に耐えられず、オロロロロとゲロが滝の様に流れ落ちる事は避けられないでしょう。

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名前を変更しました。

ガラスと少年

ミミックウッドオウルズ✳︎精神と時の部屋