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千葉県在住。読書と映画、ゆるく競馬とスポーツ観戦⚾🏀。星占い好き。肉球新党「猫の生活が…

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千葉県在住。読書と映画、ゆるく競馬とスポーツ観戦⚾🏀。星占い好き。肉球新党「猫の生活が第一」。Amazon アソシエイト・プログラムメンバー。シャボン玉石けん紹介キャンペーンURL▶https://www.shabon.com/shop?atag=THBVMD-RGUIOA

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  • 身体メンテナンス（アトピー性皮膚炎、多汗症、他）

    幼稚園児の頃からのアトピー性皮膚炎は、シャンプーや洗剤の合成界面活性剤が原因でした。石けん生活に切り替え、今はほぼ軽快しています。 中学3年生で発症した多汗は、鍼灸で改善。手足が冷えて血の巡りが悪く、上半身の体温を下げるために発汗していた模様。身体ってすごい。 健康情報いろいろ。

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『ザ・マジック』プロローグ

「感謝する人はより多くを与えられて、豊かさを手に入れます。」 「知識は宝だが、鍵となるのは実践である」 イブン・ハルドゥーン・アル・ムカディマ（学者・政治家…

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2年前
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海堂尊「ナイチンゲールの沈黙」

海堂尊「ナイチンゲールの沈黙」読了。 「チーム・バチスタの栄光」の続編。 ちなみに、このシリーズは2024年現在全30作あるらしく、私は最初に29番目の「コロナ黙示録」…

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1日前
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アルティーリ千葉🏀のイベント情報2024.6

#21ブランドン・アシュリーが 、B2のMVP！ 2023-2024シーズンは終わりましたが、アルティーリ千葉の6月イベント2件。 6/29-30に、千葉駅近くの京成ローザで長編作品「The …

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1日前
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アルバルク東京🏀6/1(土)「2023-24 FAN FESTA in 有明コロシアム」

今日はアルバルク東京🏀のファン感謝祭。 無料で誰でも参加OKというので、興味本位で来てみました！ 椅子取りゲーム、二人三脚というベタなゲームが面白かったです。 ア…

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2日前
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モレスキン　アントニ・ガウディ「カサ・バトリョ」ハードカバー　ラージサイズ

モレスキンのノートを買いました。 アントニ・ガウディのカサ・バトリョがモチーフ。 素敵なノートで、使うのに気後れしそうですが、「モレスキン伝説のノート活用術」を…

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5日前
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「極みミニバスタオル」新調

３COINSの１枚550円の「究極のミニバスタオル」を愛用中。 サイズが50×100㎝と小さめで、洗濯と外干しの際に、場所を取らずに便利。 買い替えを検討していたら在庫がな…

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5日前
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【入場無料】アルバルク東京🏀6/1(土)「2023-24 FAN FESTA in 有明コロシアム」

アルバルク東京の入場無料で誰でも参加できるFANFESTA！ 有明コロシアムに行ってみたい…というだけで、とりあえず申し込んでみました。 ファン感謝祭って、大抵ファンク…

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8日前

イオンモール幕張新都心

今日は、イオンモール幕張新都心へ。 エノテカが、生活の木のハーブティーを使ったサングリアレシピを公開してくれてたので、やってみたい🍷！ ユニクロかGUで七分丈パン…

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8日前
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射手座満月　2024.5.23　22:54

射手座満月です。 パワーウィッシュを書こう。

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11日前
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アルティーリ千葉2024-2025シーズン🏀オフィシャルファンクラブ受付開始

B2アルティーリ千葉の来シーズンのオフィシャルファンクラブ受付が、5月23日12：00から開始！ 去年より1か月以上早いらしい。 今シーズンは年会費3,300円のジェネラル会…

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11日前
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海堂尊「チーム・バチスタの栄光」

海堂尊「チーム・バチスタの栄光」読了。 昔、ドラマ化や映画化もされていましたね。 「コロナ漂流録…」を前回読んで、面白かったので別の作品も読むことにしました。 …

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12日前
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【Game2】アルティーリ千葉VS山形ワイヴァンズ🏀2024.5.19@千葉ポートアリーナ

今日もバスケットボール観戦。 今シーズンラストゲーム。（負けたら月曜日も…） 昨日は心配だったけど、勝てて良かった。 ヘッドコーチも、先週負けちゃったから、今節…

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2週間前
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ヘナで白髪染め

今日は、ヘナ。 ヘナをした後は、草の香り（ヨモギみたいな感じ）がします。 「3週間に一度」のサイクルです。 最近は毎週バスケ観戦がありできなかったのですが、白髪…

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2週間前
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【Game1】アルティーリ千葉VS山形ワイヴァンズ🏀2024.5.18@千葉ポートアリーナ

今週末は、B2リーグ3位決定戦。 対戦相手が滋賀から山形に変更になり、チケットを買っていた滋賀ファンが良い席を安くリセールしています。 バスケ初観戦の方もぜひ！ …

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2週間前
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HONceptのノート

スターバックスのノートを使い終え、今日からHONceptのノートを使います。 ノートの使用法は、こちら。 次は、noteで知ったHONceptを使います。

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2週間前
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【Game2】アルティーリ千葉VS越谷アルファーズ🏀2024.5.12@千葉ポートアリーナ

今日もバスケットボール観戦。 今日勝てば、もう一戦（月曜19:00〜）。 負ければ終わりの崖っぷち。 ファンより、運営さんや選手の方がしんどいよね。 このドラマの結末…

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3週間前
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『ザ・マジック』プロローグ

「感謝する人はより多くを与えられて、豊かさを手に入れます。」 「知識は宝だが、鍵となるのは実践である」 イブン・ハルドゥーン・アル・ムカディマ（学者・政治家） ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ どのように夢を実現するか、どのように健康、金銭、仕事、人間関係を劇的に改善するかを学ぶための二十八の魔法の実習方法があります。 魔法の実習の多くは、あなたの夢の実現を助けるようにデザインされています。 自分は何が本当に欲しいのかを明確にして下さい。 ノートと

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海堂尊「ナイチンゲールの沈黙」

海堂尊「ナイチンゲールの沈黙」読了。 「チーム・バチスタの栄光」の続編。 ちなみに、このシリーズは2024年現在全30作あるらしく、私は最初に29番目の「コロナ黙示録」を読んで、1作目から読み直しているようです。 シリーズ完走の道は長い…！でも、面白いから嬉しい！ 今作は、前作の主人公の田口先生も出てくるのですが、歌の上手い看護師の浜田小夜の目線で進んでいくのも面白いです。 小夜が「アヴェ・マリア」を歌うシーンがたくさん出てくるので、脳内で再生されます。 YouT

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アルティーリ千葉🏀のイベント情報2024.6

#21ブランドン・アシュリーが、B2のMVP！ 2023-2024シーズンは終わりましたが、アルティーリ千葉の6月イベント2件。 6/29-30に、千葉駅近くの京成ローザで長編作品「The Journey」を期間限定で全4回無料公開。 6/1の12:00からチケット予約開始でしたが、開始10分で満員！ 私は美容院だったためダンナに託し、ダンナは2枚ゲットしました！ Xには取れなかった人の嘆きが…。 追加上映予定してくれるみたいなので、良かったです。 最近はスポー

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アルバルク東京🏀6/1(土)「2023-24 FAN FESTA in 有明コロシアム」

今日はアルバルク東京🏀のファン感謝祭。 無料で誰でも参加OKというので、興味本位で来てみました！ 椅子取りゲーム、二人三脚というベタなゲームが面白かったです。 アルバルク東京も、B1優勝を目指していたけれどクォーターファイナルで敗退…と、みんなが「悔しい」シーズンだったと口にしていました。

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モレスキン　アントニ・ガウディ「カサ・バトリョ」ハードカバー　ラージサイズ

モレスキンのノートを買いました。 アントニ・ガウディのカサ・バトリョがモチーフ。 素敵なノートで、使うのに気後れしそうですが、「モレスキン伝説のノート活用術」を参考に、ガシガシ使う予定。 喜びや悲しみ、不安や怒りもすべてノートに。 今使用中のノートが8月くらいまで持ちそうなので、秋になるかな…？ 楽しみです。

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「極みミニバスタオル」新調

３COINSの１枚550円の「究極のミニバスタオル」を愛用中。 サイズが50×100㎝と小さめで、洗濯と外干しの際に、場所を取らずに便利。 買い替えを検討していたら在庫がなかったので、同じ系列で、限りなく似ている（同じ？）ミニバスタオルにしました。 10枚買って、5,500円。 古いバスタオルはウエスにします。

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【入場無料】アルバルク東京🏀6/1(土)「2023-24 FAN FESTA in 有明コロシアム」

アルバルク東京の入場無料で誰でも参加できるFANFESTA！ 有明コロシアムに行ってみたい…というだけで、とりあえず申し込んでみました。 ファン感謝祭って、大抵ファンクラブ会員向けだと思うのですが、 って凄いね。

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イオンモール幕張新都心

今日は、イオンモール幕張新都心へ。 エノテカが、生活の木のハーブティーを使ったサングリアレシピを公開してくれてたので、やってみたい🍷！ ユニクロかGUで七分丈パンツを買いたかったのですが見つからず、イオンモールにいるのに楽天でポチりました。

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射手座満月　2024.5.23　22:54

射手座満月です。 パワーウィッシュを書こう。

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アルティーリ千葉2024-2025シーズン🏀オフィシャルファンクラブ受付開始

B2アルティーリ千葉の来シーズンのオフィシャルファンクラブ受付が、5月23日12：00から開始！ 去年より1か月以上早いらしい。 今シーズンは年会費3,300円のジェネラル会員でしたが、来季は6,600円のベーシック会員にしようかなと考え中。 7月31日までのベーシック会員以上の申込で、オリジナルTシャツプレゼント！ 毎試合のハリセン配布、ペアチケット引換1回、優先入場（5分早いくらい…）、チケット購入10%OFFの特典あり。 メガホンがあるので、毎試合のハリセンは

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海堂尊「チーム・バチスタの栄光」

海堂尊「チーム・バチスタの栄光」読了。 昔、ドラマ化や映画化もされていましたね。 「コロナ漂流録…」を前回読んで、面白かったので別の作品も読むことにしました。 著者は、医師で作家。 凄腕の外科医が担当する心臓手術で術死が相次ぎ、成功の手応えがあるにも関わらず患者が亡くなることに違和感を覚えた担当の外科医の要望により、大学病院の出世コースからは外れている外科手術とは距離を置いていた主人公に内部調査の白羽の矢が立つ。 完璧と思えた手術チームの相関図が、徐々に明らかになる

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【Game2】アルティーリ千葉VS山形ワイヴァンズ🏀2024.5.19@千葉ポートアリーナ

今日もバスケットボール観戦。 今シーズンラストゲーム。（負けたら月曜日も…） 昨日は心配だったけど、勝てて良かった。 ヘッドコーチも、先週負けちゃったから、今節のみんなの反応が不安だったらしい。 SNSでは一部、HCの采配のせい！と言ってる人もいたけど、本当に接戦だったので、そうではないと思ってる。（天意を感じた…ので、余計に何で？と凹んだ😢） 「絶望から再起動」、良いフレーズ。 今日も勝つぞ⚜ バスケットLIVEでも視聴できます。（LIVE、見逃し配信あり。）

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ヘナで白髪染め

今日は、ヘナ。 ヘナをした後は、草の香り（ヨモギみたいな感じ）がします。 「3週間に一度」のサイクルです。 最近は毎週バスケ観戦がありできなかったのですが、白髪が気になってきたので、今日は草の香りをさせながらバスケを観ます…！ この動画がわかりやすくて好き。 髪を濡らしてからヘナを塗る…という手順もありますが面倒なので、この動画のように、「乾いた髪にオイル→ヘナ→シャワー」がおすすめ。 オイルはドラッグストアでも売ってる大島椿がイチオシ。

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【Game1】アルティーリ千葉VS山形ワイヴァンズ🏀2024.5.18@千葉ポートアリーナ

今週末は、B2リーグ3位決定戦。 対戦相手が滋賀から山形に変更になり、チケットを買っていた滋賀ファンが良い席を安くリセールしています。 バスケ初観戦の方もぜひ！ アルティーリの演出は、初観戦の方はもちろん、音楽好きにも楽しめると思います。 チケットも残り2枚になって、シーズン終了を実感して寂しい。 シーズンが終わると、移籍の話でファンはやきもきするらしい。（昨季はまだ選手に感情移入してなかったので、その辺はのほほんとしていた。） B1昇格を目指す3年目。 「三度目

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HONceptのノート

スターバックスのノートを使い終え、今日からHONceptのノートを使います。 ノートの使用法は、こちら。 次は、noteで知ったHONceptを使います。

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【Game2】アルティーリ千葉VS越谷アルファーズ🏀2024.5.12@千葉ポートアリーナ

今日もバスケットボール観戦。 今日勝てば、もう一戦（月曜19:00〜）。 負ければ終わりの崖っぷち。 ファンより、運営さんや選手の方がしんどいよね。 このドラマの結末は？？ バスケットLIVEで視聴できます！ 結果は…、またも惜敗… 最後、フリースロー1本入れれば同点、2本で逆転のところ、2本とも落として終わった…。 悪い夢を見ているようで、現実感がなかったな。 できれば、昨日からやり直したいくらい。 来シーズンはB1で戦うアルティーリ千葉を見たかった。

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