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記事一覧

【コラム】紅麹だけ⁈それ、子どもに食べさせて大丈夫ですか?メンバーシップ特典

こんにちは はるのさわです。 ご覧頂きありがとうございます。 はじめに 最近、大手のサプ…

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頑張ることが今日明日の生き方を変えていく

これは論語に出てくる私の好きな章句の一つです。 私はこの言葉を通して、力の限り努力する・…

とらまる
2週間前
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子どもの心と可能性を大人が勝手に決め付けるな

子ども達が日頃、親や大人達をどのように見て、何を経験しているか、考えたことがあるでしょう…

とらまる
1か月前
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「どうせ自分なんて」という感じ方は無価値感のつぶやき

「どうせ自分なんて」 という思考に執らわれた事はありませんか? その想いに執らわれている…

国から自分を守ろう!

日本は世界でもかなり特異な国です。 神様の血をひく天皇家が、ずっとトップであり続けた国で…

真心

東京は桜が満開です。 東京にはこんなに桜の木があったのか! 初めて見るわけでは有りません…

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控えめな正しい言葉が相手を傷つけない

コミュニケーションにおいて大切な教訓です。 正しいことを言う時でも、その言い方一つで相手の感情に大きく影響を及ぼすことがあります。 たとえ正しいことでも、控えめに、そして相手の気持ちを尊重する姿勢で伝えることが、相手を傷つけずに自分の意見を共有する方法です。 相手の気持ちに寄り添うこと、相手と同じ歩幅で歩めることは、コミュニケーションを取る上でとても大切なことです。 正論を振りかざすよりも、相手の立場に立って物事を考え、心を込めて伝えることが、お互いの理解と信頼を深め

【生き方】たとえ穴の空いたバケツだとしても こぼれた水はまた足せば良いから

「あれ??おかしいなー、前はすらすらできたのに…」 ワタクシ、以前に覚えたことや身に付い…

今、世の中に思うこと。。。🥺💘

今、世の中は腐敗だらけ。 連日国会では野党が自民党の脱税や裏金問題の追及ばかり。のらりく…

madamhiroko
1か月前
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2型糖尿病を治癒させるためには、血糖値を下げるのではなく、インスリンを分泌させな…

皆さんは、2型糖尿病の別名を御存じでしょうか? 「インスリン抵抗性糖尿病」と言うのが別名…

悪魔の代弁者
9か月前
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介護度

高齢になり介護保険を利用するとなると、介護認定を受ける必要があります。 (40歳〜64歳の場…

sato
2か月前
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大人が子どもたちの幸福感を奪ってないかな?

今日も良い1日だね。 こんにちは。 さとるだよ。 この前さ、 「幸福ですか?あなた今」 と…

牛乳の不都合な真実

私は、パンやパスタをやめたところお腹の調子がとても良くなり、今もゆるゆるグルテンフリー生…

まゆ♪
2か月前
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自分の視点を変えると相手が変わったように見える

自分自身の変化が、周りの人や世界を変えるように感じることがありますが、実際にはもっと深い意味があるんです。 自分が変わると、確かに周囲も変わって見えます。 でも、その変化の本質は、他の人や世界そのものが変わったわけではなく、あなた自身の見る目が変わったからなんです。 たとえば、自分がもっと前向きになると、周りの人も前向きに見えてくる。 でも実際には、彼らは以前と同じように過ごしているだけで、変わったのはあなたが彼らを見る視点です。 これは、相手や世界に対する理解の深