#952【食と健康】今年の花粉症はノーマスク&ノー服薬にて完走しました🎊
ダイエットと同じで、色々な事を同時にやると何が功を奏したのか判断が難しいところではありますが…
グルテンフリーグルテンが様々な病気の原因となり得ると事は周知の通り、グルテンフリーにより花粉症の症状が改善したという声もよく聞きます。
100%のグルテンフリーを達成しようと思えば、ラーメン、パン、ピザ、うどんをはじめかなり難易度は高いですが、極力摂らない様な習慣化には成功したと思っています。
ビタミンDビタミンDは免疫を調整する働きを持っており、ビタミンD不足により花粉症の