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減量の話
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長年のコンプレックスだった“デブ”から脱却する話をまとめています。
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とみー|施術家・コーチ
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ストレスに激弱いアラサーデブが標準体重になるまでを綴る
とみーです。人生の大半を標準体重超えのデブとして生きています。30代に突入して数年が過ぎ、…
とみー|施術家・コーチ
7か月前
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2か月で5キロ痩せたので、達成できた理由を考えてみた。
先日、人生の大半を通してデブだった私が標準体重になるまでというnoteをアップしました。 そ…
とみー|施術家・コーチ
7か月前
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