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メンタルヘルス・セラピー・概要・対処法

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鈴木一弘

#弁証法的行動療法

もっとくわしくACT（アクセプタンス＆コミットメントセラピー）を学ぶ

ACTは１９８６年に開発されましたが、そのルーツは、アメリカの臨床心理学者スティーブン・ヘ…

鈴木一弘
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7か月前
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もっとくわしく弁証法的行動療法（DBT）「6つのDBTスキル」と「治療プロセス」

弁証法的行動療法（Dialectical Behavior Therapy（DBT）） には、事前評価、個別療法、スキル…

鈴木一弘
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8か月前
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弁証法的行動療法（DBT）の最前線「DBTとは？」

弁証法的行動療法（Dialectical Behavior Therapy（DBT））は主に、感情的なストレスを管理し…

鈴木一弘
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8か月前
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