大学生×フレイル フレイル予防料理教室開催！
東海学院大学管理栄養学科の４年生です。今日は各務原市様と連携し毎年開催している『フレイル予防料理教室』を大学にて開催しました！
毎年参加してくださっている方も何人もいらっしゃって、私たち学生との会話もはずみます！
三食しっかり食べよう！
炊飯器で簡単にでき、ツナ缶でたんぱく質を補えるピラフ、モロヘイヤ、オクラと卵のスープ、豆腐とひき肉・野菜やウズラの卵が入った電子レンジですぐできる簡単ミートローフ！高齢者の皆さまと一緒に料理しました！
今年度のフレイル予防料理教室はこれで終了です。来年度も継続して何回か開催する予定ですので、来年も元気にご参加してください！楽しみにしています！
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