自己メンテナンス。

おはようございます。
生理が始まりかけ？のような状態で、身体も冷えているような感じ。
ちょっと自己メンテナンスしようと思って今お風呂を溜めています。

本当はよもぎ蒸しとかサウナに入れたらいいんですが、先天性で心臓の疾患をもっているので入れないんです。なのでお風呂でリフレッシュ、リラックスしようかなって思いました。

ラベンダーの精油を入れて、ゆったりした音楽を聴きながら入ろうと思います。
以前にも書きましたが、自分に優しくするのがとても大事。

やろうと思ったことは今自分が欲してるってことだから本能のまま動いてみようと思います。

今日はなんだか穏やかな気持ち。
ギスギスしてないで、どちらかというとふわぁっとしています。
昨日はしんどくて塞ぎ込んでいたんですが、今日はそんな気分。

自分に素直になるって大切ですよね。

生理になりかけでもあるので今日は自分を労って優しくしてあげたいと思います。

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今Instagramのストーリーで上がってきたんですけど、みんな大好きな夫と上司の方が言ってくれてました。

この前のBBQでも思ったのですが、夫のこと信頼してないと来てもらえなかったと思うんですよね。

夫は優しくて、仕事でも上司が求めてること、後輩が抱えてる問題などすごく丁寧な仕事をしていて本当に誇らしいです。

仕事の関係上、遅くなり昨日も先に寝てしまったんですが顔を見るだけで安心感が生まれ優しさに包まれます。

本当に夫の奥さんになれてよかった。
私を選んでくれてありがとう。
これからも共に歩いていこうね。
愛してるよ。

最後惚気になっちゃった。笑