とっちょ

40代女性です。生き方、価値観、習慣などについて考えたことを綴っています。 【とっち…

とっちょ

40代女性です。生き方、価値観、習慣などについて考えたことを綴っています。 【とっちょの特徴】 ちょっぴり健康オタクで、20代の頃から玄米食。栄養と美味しさを兼ね備えた料理が趣味。猫が好き。 長年生きづらさを抱えて生きてきたが、自分と向き合って、今は楽しく生きています。

マガジン

  • 仕事、人生、自分との向き合い方

  • お弁当と料理

    日々作った料理やお弁当を紹介しています。 わたし自身が過敏性腸症候群のため、料理に使う食材を限定(というより、使わない食材がある)していますが、レシピに合いそうな食材は、その都度アレンジとして紹介しています。よろしければ参考になさってください。 【基本的に使っていない食材】 玉ねぎ、きのこ類、豆類、ごぼう、乳製品。 また、おなかが弱い方にも取り入れやすいレシピとなっております。ぜひお試しいただければと思います。

  • とっちょのお片付け日記

    子供の頃から苦手だった片付けを勉強して、少しずつ実家を片付けています!

  • とっちょの栄養満点レシピ集

    とっちょのレシピ集です。 おなかに合わない糖質を避けつつも、毎日美味しく料理をしています。栄養価が高いものが好きです。

  • お買い物日記

    買ったものの記録

最近の記事

わたしはどう生きたいか。

こんばんは、とっちょです。 夫の話を聞いていると、今、人生の目標とか、やりたいことがないらしい。 えっ、そーなんだ。というかんじ。 わたしは自分がどうしたいかがいつも見えている、というか、わりと常に意識して生きているので、その感覚があまりわからないというか。 いわゆる、他人軸、自分軸というものなのだろうか? わたしはわたしだし、と思うというと、親に、夫婦なんだからとたしなめられた。 なかなかムズイな。とも思うけれど、お互いにコミュニケーションを調整することは、適宜必要な

    • 今日のお弁当

      • 自宅をパワースポットにしようか。

        こんばんは、とっちょです! 母の日前からの夫との喧嘩を経て、新しい日常を過ごしています。 変わったこといろいろ食洗機の導入(月1700円のリース。神。) キャットタワーの設置(可愛い) 家出してる間に猫トイレがキッチンの中に移動されていた(とりあえずそのままつかってる) 夫が週2日、休日取れるようになった(良かった) 夫の起床時間が8時頃になった。(起こしてる) 朝、8時半に出勤するわたしをハグとキスで送り出してくれる!(ラブ) 夫の、プラごみへの謎のこだわり

        • 自分の居場所

          夫が、家の中に自分の居場所がないように感じるという。 あー、まあ、たしかに。というか、家の中がまだ完成していないので、それもこれから決めていく案件だなあと思った。 たしかに、自分のくつろげるスペースは大事だし、おうちがパワースポットであればいいと思う。一緒に、お互いにくつろげるお部屋づくりをしていこうよ、と提案してみよう。

        わたしはどう生きたいか。

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        記事

          今日のお弁当

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          今日の晩ごはん『青椒肉絲』

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          今日のお弁当

          今日のお弁当

          今日の料理

          今日の料理

          ダスキンのクレカ設定完了。このあと、鮭を焼く。

          ダスキンのクレカ設定完了。このあと、鮭を焼く。

          今日やりとげたこと。あるいはただの日記。そして、夫婦の食生活について。

          今日は、ごみ捨てに行ったあと、夫と一緒に二度寝して、一緒にギリギリまで朝寝坊をした。 コーヒーと、卵焼きと、おかずもつくってお弁当にして夫を送り出し、すぐにダスキンさんが到着したので、お試しを返却して、ペット用のモップとクリーナーの契約をした。 自分の朝食を終えてから、お昼すぎまでまたお昼寝をして、案外スッキリしたので行動開始! 食洗機に細々とした食器セットして、調理器具は手洗い。 やることリストをつくって、NITORIヘ。 押入れ収納ラックをネットで注文してその引取、

          今日やりとげたこと。あるいはただの日記。そして、夫婦の食生活について。

          今日のお弁当

          今日のお弁当

          会話と文章の違い。そして、夫に話したこと。

          とっちょです。 きのう、夫と、いや、わたしが夫に、話をしました。 ワインを飲みながら、訥訥と。 わたしは、おしゃべりはあまり得意な方ではなく、どちらかというと文章を書くほうが、表現が早いかもしれません。 それは、おしゃべりって、脳内で推敲するしかないので、言葉を選ぶのにどうしても時間がかかることが理由だと思います。 文章であれば、書きながら読み返せるし、書き終わっても読み返して直せるし、なんならnoteなどの場合は、投稿したあとも編集できるところがいいです。 話し

          会話と文章の違い。そして、夫に話したこと。

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          きのうの晩ごはん

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          朝のフルーツとサラダと

          朝のフルーツとサラダと

          今日は朝から身体がバキバキだった。 お風呂あがったら、念入りにストレッチをしよう。 明日は夫に送り迎えしてもらえる♥

          今日は朝から身体がバキバキだった。 お風呂あがったら、念入りにストレッチをしよう。 明日は夫に送り迎えしてもらえる♥

          今日のお弁当

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