２０２３年 己戦記計画
こんにちは
自分と向き合うコーチ翔です
２０２３年を目の前にして
今、非常にワクワクしております
なぜなら、、、
己戦記-３６５戦-というチャレンジが始まるからです
ということで
今回は「己戦記-３６５戦-」の説明を行いたいと思います
※いつからでも参加可能なのでいつでもご連絡ください
ここからあなたの伝説は始まる
己戦記-３６５戦記-とは何か
『３６５日３６５戦３６５勝』
を目指してみんなで自分と戦っていくチャレンジです
簡単に説明すると
LINEのオープンチャットを活用して
みんなでそれぞれの１日の勝利ノルマを掲げあい、共有しあって
一緒に切磋琢磨していく企画です
「早く進みたいなら一人でいきなさい
ただ、遠くに進みたいなら一緒に行きなさい」
これはアフリカのことわざです
僕が一番伝えたいのは
「一緒に頑張れる仲間がいることの強さは無限大」だということです
昔の時代では否定され続けてきました
「誰かに頼るのは弱いことだ」
「結局最後は一人なんだ」とか
今の時代、そんなことはありません
情報でネットワークで誰とでも繋がれる世界だからです
だとしたら
一人で頑張る理由とは何なのでしょうか？
その理由・目的が
『一人が好きだから・一人で頑張りたいから』だとしたら
その選択は正解だと思います
ただ、「意地」とか「プライド」が障害で目的が「結果」なら
今すぐに捨ててください
夢は違えど
本気で夢を掴みたいと挑戦してる人たちと一緒に頑張れる
そんな心強いことがあるんでしょうか
それほど高いモチベーションが維持できることってあるんでしょうか
そんな価値がここにはあります
使い方について
まずは登録しましょう！
登録したらノートを開いてください
ノートを開いたら
【目的】と【覚悟】をコメントに入力してください
夢を追いかけるなら
目的と覚悟を常に頭の中に入れるがポイントです
なぜなら人は目標のためだけに頑張ってしますと
どうして頑張っているのかを見失うからです
こういう目的が自分にはあるんだ！
自分にはこういう覚悟をしたんだ！
その想いを思い出せば
いつでも自分でやる気スイッチを押すことができます
断固たる決意が必要なんです
普通と同じことをしていたら普通にしかなれません
今度は使い方です
目標と覚悟を設定したら勝利条件を決めてください
【勝利条件とは】
何を持ってその日を勝利とするかの基準です
例えば
・人の悪口を言わない
これを勝利条件にしたとしたら
その日に悪口を言わなければあなたは自分に勝利したということです
・下記のようにタスクを１００％こなすことが勝利条件
だとしたら全てやりきったらあなたの勝ちです
※８０％でも５０％でも自分で決められます
ポイントは無理をしないことです
エンジンは少しずつ上がっていきます
まずは確実に勝ちに行きましょう
その日の勝利条件を決めたら
当日の僕の投稿にコメント蘭に入力してください
①には戦績を入力してください
②には勝利条件を入力してください
ここまでは前日の夜か当日の朝に入力してください
③は当日の夜、翌日の朝、勝利条件をクリアした時
のいずれかのタイミングで
自分のコメントに勝利したらいいねを押してください
いいねをしたら最後に
チャットで自分の戦績を更新してください
その他のルールについて
・参加は途中からでも参加できます
・勝負しない日もあって大丈夫です
勝負をしなければ戦績はつかないので最終的に
「３００戦３００勝」という結果にもなり得るということです
・1ヶ月置きに振り返りましょう
勝利条件の基準を上げるのか下げるのかを
見直すことで最短距離で前に進めます
・毎日やらなくてもいい
・辛くなったら相談してください
・３連敗した場合は勝利条件がキャパを超えてしまっているので基準を下げてください
比べるのは昨日の自分です
他の誰かではありません
まずはこれを見て覚悟を決めよう
参加はここから
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