すぐに使いたいアプリはこの二つだけだから。 電源入れたついでに他のアプリを触ってしまうことも減ったし、 メールは通知が来た時だけ見れば良いし、 カレンダーも通知だけ見れば良い。 他によく使うのは audible とか Apple Music だけど、 使う時にスワイプしてアプリライブラリを表示させれば良い。 今年に入ってからずっとこれだけど、スマホに注意力を削がれることが減ったと思います（ほぼ無くなった）。
私のApple Watchの文字盤です。 用もないのにチラ見することが減りました。 バッテリーの持ちも良くなりました。 アプリの起動はすべてメニュー画面からです。 デジタルクラウンを一度押すだけなので手間ではないです。
