寺田有希(TeradaYuki)

人の話を聴いて引き出すことが、少し得意。 春からロンドン🇬🇧 ベンチャー女優|MC|フリ…

寺田有希(TeradaYuki)

人の話を聴いて引き出すことが、少し得意。 春からロンドン🇬🇧 ベンチャー女優|MC|フリーランス13年目|「ホリエモンチャンネル」MC 約10年|「B.R. channel」|オーデマ ピゲ「時計のはなし」|新刊『自分を変える話し方』絶賛発売中|初書籍『対峙力』1万8000部突破!

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    自分を変える話し方

    寺田有希
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    対峙力 誰にでも堂々と振る舞えるコミュニケーション術

    寺田 有希

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ご報告。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 久しぶりのnote更新となってしまいまいた。「続けるぞ!」と意気込んでいたのですが、ちょっとバタバタしておりました。 ……はい…

天下分け目! 『一緒に生きていけるのか? 見極めよう』合戦。

わたし、春からロンドンに移住します。 マネさんの「プライベートをマネジメントします」宣言を受け、そののち、紹介された人が、ロンドン赴任が決まっている人でした。 …

キャリアを中断してまで海外移住する決意ができた、理由と本音。

マネさんから受けた、突然の「プライベートをマネジメントします」宣言。そののち、紹介された人は、ロンドン赴任が決まっている人でした。 ……ど、どうしよう! 会って…

ロンドン移住は、出会う前から決まっていた。

海外赴任中の夫さんに付いて、ロンドンに行くことになりました。 そう、わたし駐在妻になるんです。 前の記事で、夫さんとの出会いについて書きましたが、実はロンドン赴…

わたし、駐在妻になります。

1人で生きていけると思っていた。 結婚なんて、しない。 必要ない。 1人で生きていける力を身につけ、我が道を進んでいくことこそ、自分の幸せなんだと思っていた。 でも…

「話す」をやめれば、人生は変わる。

突然ですが。 寺田さんは、コミュニケーション能力が高くて、誰とでも仲良くなれて、挑戦も失敗も恐れず、高みを目指して戦い続ける、キラキラ女子ですよね。 そういう文…

109

何をやっても、うまくいかない。負のループから抜け出す方法。

やらなければいけないことがある。 やりたい気持ちもある。 でも……できない。 うまく手につかない。何をやっても、うまくいかない。 やるべきことができずに焦る時期っ…

75

【楽しいは、あっけない】とっておきのワクワクより、大事なこと。

例えば、誕生日。夏休み。旅行。 日常とは違うイベントって、ワクワクしますよね。 「あと何日だろう!」 って、数日前からワクワクが止まらなくって、何度見たって変わら…

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自分にとっての「当たり前」は、誰かにとっての「ありえない」。

すごく立派なアスパラガスをいただきました。お知り合いから大量にいただいたらしく、そのうちの6本を、お裾分けしてくれたのだ。 立派なアスパラを6本も!!! たった6本…

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【経験に勝る、学びはない】イタリアが教えてくれたこと。

実は私、イタリアに行っておりました。 ついに……! 念願の……! 初イタリアに行くことができたのです!!!!! なぜ、念願なのかと言いますと。 わたしは『B.R.chan…

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「史上最高の幸福」を我慢して、見えたこと。

“仕事終わりの一杯” それは、神が人類に与えし、「史上最高の幸福」と言っても過言ではないだろう。(さすがに過言) 体力のギリギリまで働いて、喉がカラカラなのにも…

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人の目を気にせず、“自分らしく” 生きていくということ。

わたしは、よくカフェに行きます。 たいていの場合は、仕事をするため。 家ですればいいんだけど、どうしても気合いが入らなかったり、集中力が続かなかったりすることが…

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書けないスランプから、突然、抜け出せた理由。

ここ最近、5〜10分間くらいのストレッチを毎朝やっています。 YouTubeで「朝 ストレッチ」とか、「全身 ストレッチ」とかワードを入れて検索をし、出てきた中から、なん…

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「常識を疑え。そして、進め」 レトルトカレーが、人生の教訓を思い出させてくれた。

お土産で、「呉海軍亭肉じゃがカレー」というレトルトカレーをいただきました。 レトルトカレーは、ランチタイムの強い味方! わたしは家でごはんを食べることが多いので…

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フリーランスで生き残るために、わたしが意識している予定の入れ方。

「あれ?5月、めっちゃ暇かもしれん……!」 3月終わりから4月くらいにかけて、そんなことを感じておりました。5月のカレンダーが、スカスカだったのです。 しかし、蓋を…

43

コンプレックスが、愛しさに変わった日。

先日、女優として。タレントとして。広告のお仕事をしてきました。 最近は、MCとしてお仕事をさせていただくことが増えたわたしですが、ベンチャー「女優」ですから。こう…

ご報告。

ご報告。

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

久しぶりのnote更新となってしまいまいた。「続けるぞ!」と意気込んでいたのですが、ちょっとバタバタしておりました。

……はい、言い訳です(汗)
楽しみにして下さっていたみなさま、申し訳ありませんでした!!!

そんな久しぶりの投稿で恐縮ですが、本日は一つ、発表させていただきたいことがあるんです。

今からお伝えすることは、発表でありながら、"これからをど

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天下分け目! 『一緒に生きていけるのか? 見極めよう』合戦。

天下分け目! 『一緒に生きていけるのか? 見極めよう』合戦。

わたし、春からロンドンに移住します。

マネさんの「プライベートをマネジメントします」宣言を受け、そののち、紹介された人が、ロンドン赴任が決まっている人でした。

もうお気づきの方も多いかもしれませんが、そう。
前向きに関係を続けていくとした場合の話です。ロンドンに赴任が決まっている人と出会うということイコール、まず、自分もロンドンに行くことになるかもしれない可能性が浮上します。

これに関しては

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キャリアを中断してまで海外移住する決意ができた、理由と本音。

キャリアを中断してまで海外移住する決意ができた、理由と本音。

マネさんから受けた、突然の「プライベートをマネジメントします」宣言。そののち、紹介された人は、ロンドン赴任が決まっている人でした。

……ど、どうしよう!

会ってみてもし、うまくいったら……? ロンドン、行くの!?
キャリアはどうするの!?

当たり前のように悩みました。でも実は、自分が想像していたよりもはるかに早く、こんなことを思っていたんですよね。

「本当にロンドンに行くことになったとして

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ロンドン移住は、出会う前から決まっていた。

ロンドン移住は、出会う前から決まっていた。

海外赴任中の夫さんに付いて、ロンドンに行くことになりました。

そう、わたし駐在妻になるんです。

前の記事で、夫さんとの出会いについて書きましたが、実はロンドン赴任は、わたしが出会う前から決まっていたことなんですよね。

寺田に合う人を探そうとがんばってくれていた、マネさん。インスタの投稿を見て、「この人いいかも!?」とピンときた現夫さんに、DMでメッセージを送ったそうなんです。

「久しぶり!

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わたし、駐在妻になります。

わたし、駐在妻になります。

1人で生きていけると思っていた。

結婚なんて、しない。
必要ない。
1人で生きていける力を身につけ、我が道を進んでいくことこそ、自分の幸せなんだと思っていた。

でも気づけばわたしには、結婚をして、一緒に生きていこうと約束をした人がいます。

そして何を思ったか、その人に付いて、ロンドンに行こうとしているんですよね。

わたし、駐在妻になります。

そうなんです。
実は今回の海外移住は、よく聞く

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「話す」をやめれば、人生は変わる。

「話す」をやめれば、人生は変わる。

突然ですが。

寺田さんは、コミュニケーション能力が高くて、誰とでも仲良くなれて、挑戦も失敗も恐れず、高みを目指して戦い続ける、キラキラ女子ですよね。

そういう文脈のことを言っていただく機会が増えました。

……え?マジ?(汗)

それはもうびっくりしてます。
だって、あまりにも本当の自分とかけ離れているから。

わたしは人見知りです。

はじめましての人と会うと、それはもう緊張して言葉が出てこ

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何をやっても、うまくいかない。負のループから抜け出す方法。

何をやっても、うまくいかない。負のループから抜け出す方法。

やらなければいけないことがある。
やりたい気持ちもある。

でも……できない。
うまく手につかない。何をやっても、うまくいかない。

やるべきことができずに焦る時期って、ありませんか?
私はよくあります。

やろうという意思があるだけに、なぜかできないっていうのが苦しいし、さらにはそういうときって思考回路が何周もしてしまっているから、わけもわからなくなってしまって、余計にツラいんですよね。

やり

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【楽しいは、あっけない】とっておきのワクワクより、大事なこと。

【楽しいは、あっけない】とっておきのワクワクより、大事なこと。

例えば、誕生日。夏休み。旅行。
日常とは違うイベントって、ワクワクしますよね。

「あと何日だろう!」
って、数日前からワクワクが止まらなくって、何度見たって変わらないのに、スケジュール帳を何度も、確認しちゃったりして。

このワクワクのためだったら、何だってできてしまう気さえする。
でもワクワクってさ、意外にあっけなく、終わってしまうよね。

かき氷のキミ先日、コメダ珈琲にて仕事をしていました。

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自分にとっての「当たり前」は、誰かにとっての「ありえない」。

自分にとっての「当たり前」は、誰かにとっての「ありえない」。

すごく立派なアスパラガスをいただきました。お知り合いから大量にいただいたらしく、そのうちの6本を、お裾分けしてくれたのだ。

立派なアスパラを6本も!!!
たった6本? って思うかもしれないが、侮ることなかれ。

基本的にアスパラは、高い!

安い野菜常連のもやしやきのこなどとは違い、3〜4本の1束が198円くらいで売られている。安く売っている時もあるけど、その時はだいたい、細かったり古そうだった

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【経験に勝る、学びはない】イタリアが教えてくれたこと。

【経験に勝る、学びはない】イタリアが教えてくれたこと。

実は私、イタリアに行っておりました。

ついに……!
念願の……!
初イタリアに行くことができたのです!!!!!

なぜ、念願なのかと言いますと。

わたしは『B.R.channel』というファッションYouTube番組で、かれこれ7年以上、MCをやらせてもらっています。

この番組では、イタリアを中心としたファッションブランドや最新アイテムのご紹介、着こなし方、オシャレのルールなど、イケてるオヤ

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「史上最高の幸福」を我慢して、見えたこと。

「史上最高の幸福」を我慢して、見えたこと。

“仕事終わりの一杯”

それは、神が人類に与えし、「史上最高の幸福」と言っても過言ではないだろう。(さすがに過言)

体力のギリギリまで働いて、喉がカラカラなのにも関わらず、一旦水を我慢して、キンキンに冷えた黄金の液体を、グビッと身体に流し込む。

この幸福感たるや……
あえて表現する必要もあるまい!! 

待機させし、サッポロ黒ラベルわたしが、この幸福感を初めて味わったのは、24歳の時だった。

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人の目を気にせず、“自分らしく” 生きていくということ。

人の目を気にせず、“自分らしく” 生きていくということ。

わたしは、よくカフェに行きます。

たいていの場合は、仕事をするため。
家ですればいいんだけど、どうしても気合いが入らなかったり、集中力が続かなかったりすることが多いので、気分を変えるため、気分を上げるために、よくカフェに行くのです。

トップの写真が明らかにカフェではないことは、今日は気にしないで下さい。大丈夫、ちゃんとコーヒーも好きです。

この原稿を書いている今も、わたしはカフェにいる。

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書けないスランプから、突然、抜け出せた理由。

書けないスランプから、突然、抜け出せた理由。

ここ最近、5〜10分間くらいのストレッチを毎朝やっています。

YouTubeで「朝 ストレッチ」とか、「全身 ストレッチ」とかワードを入れて検索をし、出てきた中から、なんだかその日の自分がピン! とくる動画をチョイスして、動画と一緒にストレッチをしているのです。

実はこれ、始めてから1ヶ月が経ちました!

こんなに続くと思っていなかった。正直、三日坊主で終わると思っていた。自分にまったく期待し

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「常識を疑え。そして、進め」 レトルトカレーが、人生の教訓を思い出させてくれた。

「常識を疑え。そして、進め」 レトルトカレーが、人生の教訓を思い出させてくれた。

お土産で、「呉海軍亭肉じゃがカレー」というレトルトカレーをいただきました。

レトルトカレーは、ランチタイムの強い味方!
わたしは家でごはんを食べることが多いのですが、その時間は作業の合間であることも多い。だから、ランチはなるべくサクッと済ませたくて、結構な頻度で、レトルトカレーさんにお世話になっています。

「いいものをいただいた!」
ありがたく、ある日のランチにいただくことにしました。

と、

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フリーランスで生き残るために、わたしが意識している予定の入れ方。

フリーランスで生き残るために、わたしが意識している予定の入れ方。

「あれ?5月、めっちゃ暇かもしれん……!」

3月終わりから4月くらいにかけて、そんなことを感じておりました。5月のカレンダーが、スカスカだったのです。

しかし、蓋を開けてみるとどうでしょう。
新しいお仕事が決まり、撮影のスケジュールが入り、打ち合わせが入り……なんだかんだ毎日やることに追われていて、バタバタとした日々を過ごさせてもらっておりました。

そんな5月を過ごしていてわたしは、過去の自

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コンプレックスが、愛しさに変わった日。

コンプレックスが、愛しさに変わった日。

先日、女優として。タレントとして。広告のお仕事をしてきました。

最近は、MCとしてお仕事をさせていただくことが増えたわたしですが、ベンチャー「女優」ですから。こういったことだって、するのです。

普段から、自分でできる範囲のケアはするように心がけているものの、お仕事の特性もあり、今回の撮影前の数日は、これでもか! と、美の自己投資にお金と時間を使ってみた。

人生初めての小顔コルギに、頭蓋骨矯正

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