アイス

アラ還男性 うつ病と適応障害 闘病歴は14年を超えました。 X(Twitter)に…

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アラ還男性 うつ病と適応障害 闘病歴は14年を超えました。 X(Twitter)に書ききれない事を書いていこうと思います。 精神疾患を持つ者の気持ちとか行動などを 書きますので、希死念慮等の言葉が出てくる 事もあります。 苦手な方は読まないほうが良いかも知れません。

最近の記事

DNAか、それとも嗜好か

DNAの話からすると、私は8分の1ロシアの血が入っている。 嗜好の話で言えば、幼い頃からの外国人好きである。 5歳くらいの頃、所謂保育園児の頃に近所に多分3歳くらい年上の 外人さんが住んでいた。田舎では珍しい洋館に芝生の庭。 自営業を営んでいた実家のお客さんだったこともあり、私は良く その洋館の庭で遊ばせて貰っていた。 バッタやカマキリ、イトトンボなどがいて、昆虫好きの私には天国だった。 今でこそ、銀髪混じりの黒髪だが当時の私は明るい栗色の毛で、外人?とか アイノコなんて

    • 眠剤も安定剤もしっかり飲んだ。 でも全然眠くならない。 困った💦 AM1:44

      • シャワーしてたら湯船につかりたくなって、入ってじんわりと温まっていたら 訳も無く涙が溢れた。そのまましばらく涙を流していた。色々ありすぎて肉体的にも精神的にも疲れ切っていたんだな。少しだけすっきりしたよ。

        • 辛い現実ばかりで泣けてきます。辛い思いをする為に生きている気がします。本当は心が折れているのに、折れていないフリをしてる自分がいます。いつまで持ちこたえられるか分からない。誰しも限界はあるから。 人間のいない所へ行きたい。

        DNAか、それとも嗜好か

        • 眠剤も安定剤もしっかり飲んだ。 でも全然眠くならない。 困った💦 AM1:44

        • シャワーしてたら湯船につかりたくなって、入ってじんわりと温まっていたら 訳も無く涙が溢れた。そのまましばらく涙を流していた。色々ありすぎて肉体的にも精神的にも疲れ切っていたんだな。少しだけすっきりしたよ。

        • 辛い現実ばかりで泣けてきます。辛い思いをする為に生きている気がします。本当は心が折れているのに、折れていないフリをしてる自分がいます。いつまで持ちこたえられるか分からない。誰しも限界はあるから。 人間のいない所へ行きたい。

          何故いる?

          今年の5月中旬まで勤めていた会社に、病的に口うるさいやつがいた。 仕事してない時はすごい親切なんだけど、夜勤の週の仕事が始まると誰彼 構わず怒鳴りまくる。(別に役職はなく一般社員なのだが)仮にKとして おきます。 その会社は交代勤務で仕事をしていまして、夜勤の週と日勤の週があります。契約社員として入社してから、最初の1か月くらいは日勤で慣れるまで 働いていました。 そこそこ慣れたら今度は残業をしてくれと言われて残業をし始めました。 もうびっちり3時間残業がデフォルト。週5

          何故いる?

          初めまして

          アイスと申します。 激務からのうつ→休職→復職→人事異動→上司からのパワハラがあり 適応障害になる→悩んだ末に総務に相談し再度休職→総務から上司に注意→ 復職→上司の私に対する完全無視が始まる→上司から細かいネチネチとした他の人を介した嫌がらせが始まる→6年耐えたが限界を感じ30年以上勤めた会社を退職したのが令和4年の3月 ざっとこんな感じです。最初のうつ発生から退職まで14年程です。 現在も精神科に通院し投薬治療しています。 年齢的に正社員は無理なので契約社員として働

          初めまして