見出し画像

５５歳女性一人暮らしの自炊生活。２０２１年６月

てまり-ねこ


#５０代 #女性 #一人暮らし #自炊 #一人暮らしの自炊 #ダイエット
#食事だけで痩せる #食事だけでダイエット


ダイエット継続中の６月でした。
私の中にある料理の味付けが非常に古いバージョンで、しょっぱ辛い味なのです。
自分自身好みじゃないので、他の方の味付けを勉強中です。
だからといって変に甘い甘い味も好みじゃないのです。
いろいろな方の味付けを試しながら試行錯誤するしかないと思っています。


体重は着衣で６月１日が６０．６ｋｇ、６月３０日が５９．１ｋｇなので目標体重になる事ができました。
最終目標は５０ｋｇぐらいを目指しています。













































最後まで読んで頂きありがとうございました。

この記事が参加している募集

振り返りnote

82,662件

読んでいただきありがとうございます。 アトリエを無事引っ越すことが出来ましたが、什器等まだまだ必要です。 その為の諸費用にあてさせていただきます。