小さな違和感〜靴に入った石〜オラクル

【小さな違和感を大切にする　Trust the niggle】
その違和感があなたに伝えたいことはなんですか？

(一部抜粋、略。)違和感、それは、しっくりこない嫌な感覚です。いくら気にしないように努めても、それはあなたの心に頑として居座り、去ろうとしません。
違和感はあなたが対処すべきことを示しています。例えば人間関係、会話、決断、起こすべき変化、靴に入った石などです。違和感を重視してください。

先週出たカードです。

靴に入った石。

これは比喩でもあると思うんですけど、なにかに集中してたり、焦ってたりすると、足の違和感に本当に気づかないことがあるんですよね。

しばらく歩いてから、「あっ！そういえば、足の裏が痛かったんだった。。」…みたいな。

正確には、靴に石が入ってて痛いのは感じてるけど、
「無視してる」。

理由は「違和感あるけど、我慢できないほどは痛くないから」とか
「今は、仕事に急いで行くことが大事だから」とか。

「これを終わらせねば〜」とか「急がねば〜」とか思ってると、
石が入ってる違和感とか、無視するのに慣れちゃってたりして。

そういう生活を続けてると、痛みとか違和感に、鈍感になってくるんですよね。
真面目な方、頑張り屋の方、結構そういう事多いんじゃないかしら。

私も性分的に真面目なのと、「良い子」的に従う性質、「実力以上に頑張らねば」というコンプレックスから、長年ずっとそうです。

「心頭滅却すれば火もまた涼し」っていうのを、ところどころ地で発動させてたんじゃないかなあ、という気がする。

でも、どこかで、そういう違和感を感じつつも、おそらく幼少期から、ずっとずぅーっと我慢してきてて、それが自分が思ってたよりも、かなり根深いようで…。

「そろそろ、自分で、生まれ変わらないとなあ」って、
最近、やっと思いました。

「一年生からやり直し」じゃないけど、

「幼少期からやり直し」が必要なんだろうなあと思ってます。

私の場合は「動作」です。
「心の速度」と「体の速度」が、トラウマが理由で、ずれてしまっているようでして。。

前に、ここnoteで「動作をゆっくりしてみる」という情報を発信されていた方がいて、それで気づきました。(残念ながらその方、アカウント削除してしまわれたのか見つかりません😢)

幼少期から、すべての動作のおさらいです。

私の「動作トラウマ」についてはまた別の記事に。。。